{"title":"Médecine-balls","description":"\u003ch2\u003eLes meilleurs ballons de médecine selon votre situation\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eDébutants ou réadaptation, poids léger : \u003ca href=\"\/fr\/products\/virtufit-medicijnbal-pro-medicine-ball-1-kg-rubber-zwart\"\u003eVirtuFit Medicijnbal Pro 1 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEntraînement polyvalent avec lancers et travail mural, poids moyen : \u003ca href=\"\/fr\/products\/gymstick-medicijnbal-met-trainingsvideos-5-kg\"\u003eGymstick Medicijnbal 5 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eExercices de rotation et de swing en tenant le ballon à deux mains : \u003ca href=\"\/fr\/products\/lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-10-kg-rood\"\u003eLifemaxx LMX Double Handle Medicine Ball 10 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEntraînement avancé avec poignée pour mouvements unilatéraux ou dynamiques : \u003ca href=\"\/fr\/products\/toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-7-kg\"\u003eToorx Fitness Medicijnbal met Handvat 7 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUtilisation partagée avec plusieurs utilisateurs, rangement de plusieurs ballons : \u003ca href=\"\/fr\/products\/muscle-power-opbergrek-voor-10-medicijnballen-de-luxe\"\u003eMuscle Power Opbergrek voor 10 Medicijnballen de Luxe\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eÀ quoi faire attention lors du choix d'un ballon de médecine ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa question la plus importante lors du choix d'un ballon de médecine est la façon dont vous allez l'utiliser. Si vous lancez le ballon contre un mur ou à un partenaire, vous avez besoin d'un ballon qui rebondit et qui se tient bien en main. Si vous utilisez le ballon pour des exercices de rotation contrôlés, pour votre abdomen et les côtés de votre tronc, une bonne prise est plus importante que la capacité de rebond. Une poignée ou deux poignées changent les exercices possibles et le contrôle que vous avez lors de mouvements rapides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe poids détermine la sensation de lourdeur du mouvement, mais aussi la vitesse à laquelle vous pouvez l'exécuter. Un ballon trop lourd vous ralentit trop pour les exercices explosifs et augmente le risque de compensation au niveau du dos ou des épaules. Un ballon trop léger ne fournit pas assez de résistance pour devenir plus fort. En cas de doute, choisissez plus léger : vous pouvez toujours progresser. Pensez aussi à l'espace dans lequel vous vous entraînez. Les exercices de lancer demandent plus d'espace que les exercices de rotation debout. Et si plusieurs personnes s'entraînent avec les mêmes ballons, il est judicieux de prévoir un rangement pour que les ballons ne roulent pas sur le sol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuel poids choisir ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn ballon de médecine fonctionne différemment d'un haltère. Vous ne le tenez pas pendant un mouvement isolé, mais vous le lancez, le balancez ou le faites tourner. Pour cette raison, vos muscles stabilisateurs, les petits muscles autour de vos articulations et les muscles le long de votre colonne vertébrale doivent participer à chaque répétition. Cela rend le choix du poids plus difficile : le ballon doit être assez lourd pour être stimulant, mais assez léger pour exécuter le mouvement avec une technique correcte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour ceux qui commencent ou qui se remettent d'une blessure, 1 à 2 kg est un point de départ judicieux. Le poids est assez faible pour se concentrer sur les bons schémas de mouvement, sans surcharger les épaules ou le bas du dos. Les ballons du segment le plus léger, à partir de 1 kg, sont disponibles en version caoutchouc chez VirtuFit, Lifemaxx et Muscle Power, et on les trouve aussi dans la gamme Toorx. Ceux qui ont déjà développé une condition physique de base travaillent généralement avec 3 à 5 kg pour les exercices dynamiques. Les athlètes plus grands et plus forts qui utilisent le ballon pour des exercices de force comme les variantes de slam ou les rotations lourdes optent pour 7 à 10 kg. Les ballons de 7, 9 et 10 kg se trouvent dans la gamme Toorx avec poignée, et la version Lifemaxx Double Handle va jusqu'à 10 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eChoisissez le \u003ca href=\"\/fr\/products\/virtufit-medicijnbal-pro-medicine-ball-1-kg-rubber-zwart\"\u003eVirtuFit Medicijnbal Pro 1 kg\u003c\/a\u003e si vous commencez ou revenez après une blessure et souhaitez d'abord maîtriser les schémas de mouvement.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eAvec ou sans poignée ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn ballon de médecine rond sans poignée est la variante la plus polyvalente. Vous pouvez le lancer, le rouler, le frapper contre un mur ou l'utiliser comme surface de soutien instable pour les pompes. Parce que le ballon peut se déplacer dans toutes les directions, vos mains et vos poignets doivent constamment s'ajuster, ce qui demande un travail supplémentaire aux avant-bras et aux muscles autour de votre poignet. Pour les exercices de lancer et le travail mural, c'est le choix logique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn ballon de médecine avec une poignée offre plus de contrôle lors de mouvements unilatéraux et lors d'exercices où vous souhaitez passer rapidement le ballon d'une main à l'autre. La poignée vous permet de ne pas serrer le ballon aussi fort, ce qui vous permet de concentrer votre attention sur le mouvement plus large de vos épaules, votre tronc ou vos jambes. La gamme Toorx avec poignée va de 3 à 10 kg et offre ainsi la plus large répartition des poids parmi les variantes avec poignée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn ballon avec deux poignées, comme celui de Lifemaxx en 7 et 10 kg, est spécifiquement conçu pour les exercices de rotation où vous tenez le ballon les bras tendus devant votre corps et le balancez de gauche à droite. Les deux poignées assurent une position stable dans les deux mains, ce qui vous permet de générer plus de puissance à partir de votre tronc sans que le ballon ne tourne. Ce type est moins adapté au lancer ou au rebond, mais excellent pour entraîner les côtés de votre tronc et les muscles profonds de votre abdomen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eChoisissez le \u003ca href=\"\/fr\/products\/lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-7-kg-groen\"\u003eLifemaxx LMX Double Handle Medicine Ball 7 kg\u003c\/a\u003e si la rotation et la stabilité de votre tronc sont l'objectif principal et que vous ne souhaitez pas lancer le ballon.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaoutchouc ou revêtement spécifique ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des ballons de médecine ont un revêtement en caoutchouc. Le caoutchouc est durable, amortit l'impact en cas de chute sur le sol et offre une bonne prise pour la plupart des exercices. Une surface structurée, avec de petites rainures ou des picots, augmente la friction entre vos mains et le ballon, ce qui peut faire la différence avec les mains moites. Le ballon de médecine Body-Solid a une surface structurée qui soutient la prise, et dispose également d'une pression d'air réglable pour que vous puissiez déterminer vous-même le rebond du ballon. Cela le rend adapté aux exercices où vous souhaitez varier entre peu et beaucoup de rebond, comme les exercices de passe avec un partenaire à différentes distances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes ballons Gymstick sont disponibles dans une couleur différente pour chaque classe de poids. Cela peut sembler un détail, mais dans un espace où plusieurs personnes s'entraînent avec des poids différents, le code couleur est un moyen pratique de saisir rapidement le bon ballon. Le même principe s'applique à la gamme Toorx Medicine Ball sans poignée, qui a également sa propre teinte de couleur par poids.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eChoisissez le \u003ca href=\"\/fr\/products\/body-solid-medicine-ball-medicijnbal-blauw-45-kg\"\u003eBody-Solid Medicine Ball 4,5 kg\u003c\/a\u003e si vous souhaitez adapter le rebond du ballon à l'exercice et que vous incluez régulièrement des exercices en partenariat ou du travail mural dans votre entraînement.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eS'entraîner avec encadrement ou en autonomie ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn ballon de médecine demande plus de coordination qu'un haltère ou une kettlebell. Ceux qui découvrent ce type de matériel bénéficient de suggestions d'exercices pour utiliser le ballon efficacement. Les ballons Gymstick sont livrés avec un code QR qui donne accès à des vidéos d'entraînement d'un entraîneur personnel, avec lesquelles vous pouvez construire un entraînement complet du corps. Cela rend ce ballon adapté à ceux qui s'entraînent seuls à la maison et souhaitent des conseils pour composer un programme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCeux qui savent déjà quels exercices ils veulent faire et cherchent simplement le bon matériel n'ont pas besoin d'encadrement et choisissent en fonction du poids et de l'exécution.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eChoisissez le \u003ca href=\"\/fr\/products\/gymstick-medicijnbal-met-trainingsvideos-5-kg\"\u003eGymstick Medicijnbal 5 kg\u003c\/a\u003e si vous vous entraînez seul à la maison et appréciez les conseils sur les exercices.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRangement avec plusieurs ballons\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi vous travaillez avec plusieurs poids ou si vous gérez un espace où différents athlètes s'entraînent, le rangement des ballons est un point pratique. Les ballons de médecine roulent s'ils sont laissés librement sur le sol, ce qui n'est pas seulement peu pratique mais crée aussi un risque de chute. Un rack de rangement maintient les ballons en place, rend l'espace plus organisé et prolonge la durée de vie des ballons en les empêchant de rouler continuellement sur des sols durs. Le rack Muscle Power convient à dix ballons et a une finition noir mat qui ne dépareille pas dans une salle de fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eChoisissez le \u003ca href=\"\/fr\/products\/muscle-power-opbergrek-voor-10-medicijnballen-de-luxe\"\u003eMuscle Power Opbergrek voor 10 Medicijnballen de Luxe\u003c\/a\u003e si vous souhaitez ranger plusieurs ballons de poids différents et garder l'espace bien organisé.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"gymstick-medicijnbal-met-handvaten-6-kg","title":"Gymstick medicine ball avec poignées - 6 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp dir=ltr\"\u003eL'entraînement avec un \u003cstrong\u003emédicine ball\u003c\/strong\u003e devient encore plus confortable avec le medicine ball Gymstick avec poignées. Les poignées vous donnent plus de prise sur le médecine-ball et vous permettent de vous entraîner avec plus de souplesse. Grâce aux poignées, vos articulations sont également moins sollicitées. Vous pouvez désormais tenir le médecine-ball d'une seule main. Le médecine-ball Gymstick convient parfaitement aux entraînements de bootcamp. Le médecine-ball est fabriqué en caoutchouc durable et présente des couleurs vives. Le medicine ball peut également être utilisé en extérieur et est particulièrement adapté à l'entraînement de la force et du tronc. Il permet d'augmenter votre puissance explosive et constitue donc un excellent attribut sportif pour les athlètes de tous les sports. Ce medicine-ball a également sa place dans un programme de rééducation, car vous travaillez également votre souplesse, votre stabilité et votre condition physique. Un manuel avec des exercices et des images est inclus afin que vous sachiez exactement quels exercices vous pouvez faire avec le \u003cem\u003emedicine ball\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDisponible en différents poids\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eLe gymstick medicine ball avec poignées est disponible en quatre poids différents : \u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e4 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg \u003c\/li\u003e.\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eGymstick\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eGymstick est une marque de qualité originaire de Finlande. Cet équipement de fitness a été développé par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été portée à sa qualité, sa facilité d'utilisation et son efficacité. Simple et efficace!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eUn code QR est inclus avec les ballons médicinaux Gymstick. Ce code vous donne accès à de nombreuses vidéos d'entraînement en ligne montrant des entraîneurs personnels réalisant divers exercices. Téléchargez un lecteur de code QR sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et soyez automatiquement redirigé vers les vidéos d'entraînement. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783659118922,"sku":"61044-6","price":56.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_61044-6_4382511964136_7a6a0c8e-69cb-4f9c-a4de-f09c3e0e13e4.jpg?v=1778169673"},{"product_id":"gymstick-medicijnbal-met-handvaten-4-kg","title":"Gymstick medicine ball avec poignées - 4 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp dir=ltr\"\u003eL'entraînement avec un \u003cstrong\u003emédicine ball\u003c\/strong\u003e devient encore plus confortable avec le medicine ball Gymstick avec poignées. Les poignées vous donnent plus de prise sur le médecine-ball et vous permettent de vous entraîner avec plus de souplesse. Grâce aux poignées, vos articulations sont également moins sollicitées. Vous pouvez désormais tenir le médecine-ball d'une seule main. Le médecine-ball Gymstick convient parfaitement aux entraînements de bootcamp. Le médecine-ball est fabriqué en caoutchouc durable et présente des couleurs vives. Le medicine ball peut également être utilisé en extérieur et est particulièrement adapté à l'entraînement de la force et du tronc. Il permet d'augmenter votre puissance explosive et constitue donc un excellent attribut sportif pour les athlètes de tous les sports. Ce medicine-ball a également sa place dans un programme de rééducation, car vous travaillez également votre souplesse, votre stabilité et votre condition physique. Un manuel avec des exercices et des images est inclus afin que vous sachiez exactement quels exercices vous pouvez faire avec le \u003cem\u003emedicine ball\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDisponible en différents poids\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eLe gymstick medicine ball avec poignées est disponible en quatre poids différents : \u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e4 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg \u003c\/li\u003e.\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eGymstick\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eGymstick est une marque de qualité originaire de Finlande. Cet équipement de fitness a été développé par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été portée à sa qualité, sa facilité d'utilisation et son efficacité. Simple et efficace!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eUn code QR est inclus avec les ballons médicinaux Gymstick. Ce code vous donne accès à de nombreuses vidéos d'entraînement en ligne montrant des entraîneurs personnels effectuant divers exercices. Téléchargez un lecteur de code QR sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et soyez automatiquement redirigé vers les vidéos d'entraînement. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783773937994,"sku":"61044-4","price":67.44,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_61044-4_4382511964100_a57a112f-e304-4941-bf71-9a1110a83922.jpg?v=1778169924"},{"product_id":"gymstick-medicijnbal-met-handvaten-8-kg","title":"Gymstick medicine ball avec poignées - 8 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp dir=ltr\"\u003eL'entraînement avec un \u003cstrong\u003emédicine ball\u003c\/strong\u003e devient encore plus confortable avec le medicine ball Gymstick avec poignées. Les poignées vous donnent plus de prise sur le médecine-ball et vous permettent de vous entraîner avec plus de souplesse. 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Grâce aux poignées, vos articulations sont également moins sollicitées. Vous pouvez désormais tenir le médecine-ball d'une seule main. Le médecine-ball Gymstick convient parfaitement aux entraînements de bootcamp. Le médecine-ball est fabriqué en caoutchouc durable et présente des couleurs vives. Le medicine ball peut également être utilisé en extérieur et est particulièrement adapté à l'entraînement de la force et du tronc. Il permet d'augmenter votre puissance explosive et constitue donc un excellent attribut sportif pour les athlètes de tous les sports. Ce medicine-ball a également sa place dans un programme de rééducation, car vous travaillez également votre souplesse, votre stabilité et votre condition physique. 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Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et soyez automatiquement redirigé vers les vidéos d'entraînement. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783820271946,"sku":"61044-10","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_61044-1_4382511958768_b2282e5b-b86c-4189-bbc4-85e55895d72a.jpg?v=1778170038"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-medicine-ball-1-kg-zwartgeel","title":"Lifemaxx LMX Ballon de médecine - Medicine Ball - 1 kg - Noir\/Jaune","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Medicine Ball 1 à 5 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons de médecine Lifemaxx LMX ont une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Les ballons sont robustes, en caoutchouc de haute qualité et adaptés à de nombreuses exercices. Cela rend les ballons de médecine adaptés à un usage commercial intensif (les ballons de médecine ne sont pas adaptés pour être lancés avec force ni pour rebondir !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids appropriés sont facilement reconnaissables. De plus, les ballons de médecine avec poignées sont disponibles dans les mêmes nuances de couleur de 6 à 10 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons de médecine Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.01 LMX Medicine Ball - 1 kg - Noir\/Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.02 LMX Medicine Ball - 2 kg - Noir\/Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.03 LMX Medicine Ball - 3 kg - Noir\/Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.04 LMX Medicine Ball - 4 kg - Noir\/Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.05 LMX Medicine Ball - 5 kg - Noir\/Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication claire du poids\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une prise agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783858905418,"sku":"LMX1250.01","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12501_bc3da881-9888-43ec-abce-269f4ce385df.jpg?v=1778170151"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-medicine-ball-4-kg-zwartblauw","title":"Lifemaxx LMX Ballon de médecine - Medicine Ball - 4 kg - Noir\/Bleu","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Medicine Ball 1 t\/m 5 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons de médecine Lifemaxx LMX ont une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Les ballons sont robustes, en caoutchouc de haute qualité et adaptés à de nombreuses exercices. Cela rend les ballons de médecine adaptés à un usage commercial intensif (les ballons de médecine ne sont pas adaptés pour être lancés avec force ou pour rebondir !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids appropriés sont facilement reconnaissables. De plus, les ballons de médecine avec poignées sont disponibles dans les mêmes nuances de couleur de 6 à 10 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons de médecine Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.01 LMX Medicine Ball - 1 kg - Noir\/Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.02 LMX Medicine Ball - 2 kg - Noir\/Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.03 LMX Medicine Ball - 3 kg - Noir\/Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.04 LMX Medicine Ball - 4 kg - Noir\/Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.05 LMX Medicine Ball - 5 kg - Noir\/Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication claire du poids\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une prise en main agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783859986762,"sku":"LMX1250.04","price":43.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12504_27b3e062-b8f9-4792-bcbe-1bb0ba704490.jpg?v=1778170155"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-7-kg-groen","title":"Lifemaxx LMX Ballon de médecine - Double Handle Medicine Ball - 7 kg - Vert","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Double Handle Medicine Ball 6 t\/m 10 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons de médecine Lifemaxx LMX ont une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Grâce aux poignées ergonomiques sur les modèles de poids supérieurs, leur robustesse et leur fabrication en caoutchouc de haute qualité, ils sont adaptés à de nombreuses exercices ! Cela rend les ballons de médecine appropriés pour un usage commercial intensif (les ballons de médecine ne sont pas adaptés pour être lancés au sol ou rebondir !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, il est facile de reconnaître les poids appropriés. De plus, les ballons de médecine sans poignées sont disponibles dans les mêmes nuances de couleur de 1 à 5 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons de médecine Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.06 LMX Medicine Ball - 6 kg - Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.07 LMX Medicine Ball - 7 kg - Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.08 LMX Medicine Ball - 8 kg - Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.09 LMX Medicine Ball - 9 kg - Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.10 LMX Medicine Ball - 10 kg - Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication claire du poids\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une prise agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783860576586,"sku":"LMX1250.07","price":87.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx125007_a1470e4a-a92f-4cf8-988a-690cf586986c.jpg?v=1778170156"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-6-kg-geel","title":"Lifemaxx LMX ballon médicinal - Double Handle Medicine Ball - 6 kg - Jaune","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Double Handle Medicine Ball 6 t\/m 10 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons médicinaux Lifemaxx LMX ont une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Grâce aux poignées ergonomiques sur les modèles de poids supérieurs, leur robustesse et leur fabrication en caoutchouc de haute qualité, ils sont adaptés à de nombreuses exercices ! Cela rend les ballons médicinaux adaptés à un usage commercial intensif (les ballons médicinaux ne sont pas adaptés pour être lancés violemment au sol ou pour rebondir !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids appropriés sont facilement reconnaissables. De plus, les ballons médicinaux sans poignées sont disponibles dans les mêmes nuances de couleur de 1 à 5 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons médicinaux Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.06 LMX Medicine Ball - 6 kg - Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.07 LMX Medicine Ball - 7 kg - Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.08 LMX Medicine Ball - 8 kg - Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.09 LMX Medicine Ball - 9 kg - Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.10 LMX Medicine Ball - 10 kg - Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication claire du poids\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une prise en main agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783861100874,"sku":"LMX1250.06","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx125006_4fe53594-dfe0-4d2f-94be-31f9a79a6d04.jpg?v=1778170158"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-10-kg-rood","title":"Lifemaxx LMX ballon médicinal à poignées doubles - 10 kg - Rouge","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Double Handle Medicine Ball 6 t\/m 10 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons médicinaux Lifemaxx LMX possèdent une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Grâce aux poignées ergonomiques sur les modèles de poids supérieurs, leur robustesse et leur fabrication en caoutchouc de haute qualité, ils sont adaptés à de nombreuses exercices ! Cela rend les ballons médicinaux appropriés pour un usage commercial intensif (les ballons médicinaux ne sont pas adaptés pour être lancés violemment au sol ou pour rebondir !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes différentes couleurs facilitent l'identification des poids appropriés. De plus, les ballons médicinaux sans poignées sont disponibles dans les mêmes nuances de couleur de 1 à 5 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons médicinaux Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.06 LMX Medicine Ball - 6 kg - Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.07 LMX Medicine Ball - 7 kg - Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.08 LMX Medicine Ball - 8 kg - Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.09 LMX Medicine Ball - 9 kg - Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.10 LMX Medicine Ball - 10 kg - Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication claire du poids\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une prise en main agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783862346058,"sku":"LMX1250.10","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx125010_874e89c5-0b23-40bd-868a-a8981baf2305.jpg?v=1778170163"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-medicine-ball-2-kg-zwartgroen","title":"Lifemaxx LMX Medecine Ball - 2 kg - Noir\/Vert","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Medecine Ball 1 à 5 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la rééducation et la physiothérapie ! Les medecine balls Lifemaxx LMX ont une texture agréable offrant une adhérence parfaite. Les balles sont robustes, de haute qualité en caoutchouc et adaptées à d'innombrables exercices. Cela rend les medecine balls adaptés à une utilisation commerciale intensive (les medecine balls ne sont pas adaptés pour le lancer et le rebond !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids corrects sont faciles à reconnaître. De plus, les medecine balls avec poignées sont disponibles dans la même gamme de couleurs de 6 à 10 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes medecine balls Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.01 LMX Medecine Ball - 1 kg - Noir\/Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.02 LMX Medecine Ball - 2 kg - Noir\/Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.03 LMX Medecine Ball - 3 kg - Noir\/Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.04 LMX Medecine Ball - 4 kg - Noir\/Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.05 LMX Medecine Ball - 5 kg - Noir\/Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication de poids claire\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une adhérence agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783873552714,"sku":"LMX1250.02","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12502_afc5ff34-265e-49f5-bdc7-bb7907fb3e6b.jpg?v=1778170181"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-9-kg-blauw","title":"Lifemaxx LMX Medecine ball - Double Handle Medicine Ball - 9 kg - Bleu","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Double Handle Medicine Ball 6 à 10 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les Small Group Training, le PT, la rééducation et la physiothérapie ! Les medecine balls Lifemaxx LMX ont une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Grâce aux poignées ergonomiques des poids plus élevés, à leur robustesse et à leur fabrication en caoutchouc de haute qualité, ils sont adaptés à d'innombrables exercices ! Cela rend les medecine balls adaptés à une utilisation commerciale intensive (les medecine balls ne sont pas adaptés pour le slam et le rebond !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids corrects sont faciles à reconnaître. De plus, les medecine balls sans poignées sont disponibles dans la même gamme de couleurs de 1 à 5 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes medecine balls Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.06 LMX Medicine Ball - 6 kg - Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.07 LMX Medicine Ball - 7 kg - Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.08 LMX Medicine Ball - 8 kg - Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.09 LMX Medicine Ball - 9 kg - Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.10 LMX Medicine Ball - 10 kg - Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication de poids claire\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une adhérence agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783874535754,"sku":"LMX1250.09","price":103.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx125009_63a2a67f-799c-4a7f-afa8-b714ec1eeecc.jpg?v=1778170185"},{"product_id":"muscle-power-rubber-medicijnbal-5-kg","title":"Muscle Power Médecine ball en caoutchouc - 5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Boules de médicaments classiques en caoutchouc robuste et donc usagés et durables. 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Les balles de médecine sont disponibles en 8 poids différents pour diverses applications et niveaux de puissance. \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783877615946,"sku":"MP1006-8kg","price":57.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1__5140398_1_fad515bf-1d55-4a98-8a42-53b850ee9139.jpg?v=1778170196"},{"product_id":"muscle-power-rubber-medicijnbal-3-kg","title":"Muscle Power Médecine ball en caoutchouc - 3 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Boules de médicaments classiques en caoutchouc robuste et donc usagés et durables. La couche externe a une structure côtelée et a donc une excellente poignée fine. Les balles de médecine sont disponibles en 8 poids différents pour diverses applications et niveaux de puissance. \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783880663370,"sku":"MP1006-3kg","price":36.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1__5140393_1_16d497ca-71f0-4e0c-9721-25653c55599a.jpg?v=1778170206"},{"product_id":"muscle-power-rubber-medicijnbal-10-kg","title":"Muscle Power Médecine ball en caoutchouc - 10 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Couche robuste, côtelée, extérieure, durable et durable \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 10 kg \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e également disponible en: 1, 2, 3, 4, 5, 6 et 8 kg \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Schéma de couleurs fraîches frappant \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e L'indication de poids est indiquée sur la bille de médecine \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Facile à nettoyer \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Texture côtelée pour une excellente poignée \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783882498378,"sku":"MP1006-10kg","price":75.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1__5140400_e3aa1a75-b02b-4c01-a7b8-038227c5e72e.jpg?v=1778170214"},{"product_id":"muscle-power-opbergrek-voor-10-medicijnballen-de-luxe","title":"Muscle Power Étagère de rangement pour 10 médecine balls de luxe","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Stockage très bien fini pour les 10 balles de slam ou les balles de médecine. A l'air moderne à cause de la couleur mate noire et d'une apparence robuste. \u003cul\u003e \u003cli\u003e Exclusif disponible chez Muscle Power \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Rack de stockage très solide \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 10 Balls de médecine \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Beau rack à look \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Couleur : Matt-Black \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783885447498,"sku":"FFMP71L1C","price":255.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1__4250246_2faa5b03-bbdf-40b4-b083-98bc2fba9a8a.jpg?v=1778170225"},{"product_id":"muscle-power-rubber-medicijnbal-2-kg","title":"Muscle Power Médecine ball en caoutchouc - 2 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Boules de médicaments classiques en caoutchouc robuste et donc usagés et durables. La couche externe a une structure côtelée et a donc une excellente poignée fine. Les balles de médecine sont disponibles en 8 poids différents pour diverses applications et niveaux de puissance. \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783886627146,"sku":"MP1006-2kg","price":30.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1__5140392_1_45a7ef7e-8835-412a-ba77-282def5bc7a5.jpg?v=1778170228"},{"product_id":"muscle-power-rubber-medicijnbal-6-kg","title":"Muscle Power Médecine ball en caoutchouc - 6 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e Boules de médicaments classiques en caoutchouc robuste et donc usagés et durables. La couche externe a une structure côtelée et a donc une excellente poignée fine. Les balles de médecine sont disponibles en 8 poids différents pour diverses applications et niveaux de puissance. \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783926243658,"sku":"MP1006-6kg","price":48.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1__5140396_1_ac75b9ed-7c1c-4fdf-b45c-51b726def90e.jpg?v=1778170302"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-10-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 10 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783940694346,"sku":"AHF-261","price":89.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093970_a1537eeb-5395-43ea-ab6c-1e6f271a1b91.png?v=1778170354"},{"product_id":"toorx-fitness-medicine-ball-zwartgrijs-6-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball - Noir\/Gris - 6 kg","description":"\u003cp\u003eD\u0026eacute;couvrez la polyvalence et la puissance de la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, le partenaire d'entra\u0026icirc;nement ultime pour votre routine de fitness. Ces balles de m\u0026eacute;decine de haute qualit\u0026eacute; sont disponibles en diff\u0026eacute;rents poids, allant de 1 \u0026agrave; 6 kg, et sont con\u0026ccedil;ues pour am\u0026eacute;liorer votre force, coordination et endurance.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp\u0026eacute;cifications :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 1 kg (jaune), 2 kg (vert), 3 kg (bleu), 4 kg (orange), 5 kg (rouge), 6 kg (gris)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDiam\u0026egrave;tre :\u003c\/strong\u003e 23 cm (1-4 kg), 28,6 cm (5-6 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMat\u0026eacute;riau :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRev\u0026ecirc;tement :\u003c\/strong\u003e Rev\u0026ecirc;tement Full Black avec des rainures pour une meilleure prise et durabilit\u0026eacute;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVendu \u0026agrave; l'unit\u0026eacute;\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est dot\u0026eacute;e d'un rev\u0026ecirc;tement robuste Full Black qui assure une excellente prise pendant vos entra\u0026icirc;nements. L'indication de couleur sur les balles facilite le choix rapide du poids, vous permettant ainsi d'adapter efficacement votre entra\u0026icirc;nement \u0026agrave; vos objectifs.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eQue vous fassiez de l'entra\u0026icirc;nement en force, des exercices de cardio ou de r\u0026eacute;\u0026eacute;ducation, ces Medicine balls offrent une large gamme de possibilit\u0026eacute;s d'entra\u0026icirc;nement. Des slams et twists aux exercices partenaires et \u0026agrave; l'entra\u0026icirc;nement de la stabilit\u0026eacute; du tronc, avec la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, vous tirerez le meilleur parti de votre s\u0026eacute;ance d'entra\u0026icirc;nement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u0026eacute;largissez votre arsenal de fitness avec ces Medicine balls polyvalentes et fiables et ressentez la diff\u0026eacute;rence dans vos r\u0026eacute;sultats d'entra\u0026icirc;nement. La Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est parfaite pour les d\u0026eacute;butants comme pour les sportifs avanc\u0026eacute;s qui souhaitent am\u0026eacute;liorer leur niveau de fitness.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783940759882,"sku":"AHF-110","price":45.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ahf-1106kg_16263765695763_445ce3a0-a175-464e-a440-2c0843596169.png?v=1778170356"},{"product_id":"toorx-fitness-medicine-ball-zwartgroen-2-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball - Noir\/Vert - 2 kg","description":"\u003cp\u003eD\u0026eacute;couvrez la polyvalence et la puissance de la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, le partenaire d'entra\u0026icirc;nement ultime pour votre routine de fitness. Ces balles de m\u0026eacute;decine de haute qualit\u0026eacute; sont disponibles en diff\u0026eacute;rents poids, allant de 1 \u0026agrave; 6 kg, et sont con\u0026ccedil;ues pour am\u0026eacute;liorer votre force, coordination et endurance.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp\u0026eacute;cifications :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 1 kg (jaune), 2 kg (vert), 3 kg (bleu), 4 kg (orange), 5 kg (rouge), 6 kg (gris)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDiam\u0026egrave;tre :\u003c\/strong\u003e 23 cm (1-4 kg), 28,6 cm (5-6 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMat\u0026eacute;riau :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRev\u0026ecirc;tement :\u003c\/strong\u003e Rev\u0026ecirc;tement Full Black avec des rainures pour une meilleure prise et durabilit\u0026eacute;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVendu \u0026agrave; l'unit\u0026eacute;\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est dot\u0026eacute;e d'un rev\u0026ecirc;tement robuste Full Black qui assure une excellente prise pendant vos entra\u0026icirc;nements. L'indication de couleur sur les balles facilite le choix rapide du poids, vous permettant ainsi d'adapter efficacement votre entra\u0026icirc;nement \u0026agrave; vos objectifs.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eQue vous fassiez de l'entra\u0026icirc;nement en force, des exercices de cardio ou de r\u0026eacute;\u0026eacute;ducation, ces Medicine balls offrent une large gamme de possibilit\u0026eacute;s d'entra\u0026icirc;nement. Des slams et twists aux exercices partenaires et \u0026agrave; l'entra\u0026icirc;nement de la stabilit\u0026eacute; du tronc, avec la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, vous tirerez le meilleur parti de votre s\u0026eacute;ance d'entra\u0026icirc;nement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u0026eacute;largissez votre arsenal de fitness avec ces Medicine balls polyvalentes et fiables et ressentez la diff\u0026eacute;rence dans vos r\u0026eacute;sultats d'entra\u0026icirc;nement. La Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est parfaite pour les d\u0026eacute;butants comme pour les sportifs avanc\u0026eacute;s qui souhaitent am\u0026eacute;liorer leur niveau de fitness.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783941022026,"sku":"AHF-106","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ahf-1062kg_16263765695576_bb0deb52-07d1-4a0e-b520-daf4dad4dada.png?v=1778170358"},{"product_id":"toorx-fitness-medicine-ball-zwartrood-5-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball - Zwart\/Rood - 5 kg","description":"\u003cp\u003eD\u0026eacute;couvrez la polyvalence et la puissance de la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, le partenaire d'entra\u0026icirc;nement ultime pour votre routine de fitness. Ces balles de m\u0026eacute;decine de haute qualit\u0026eacute; sont disponibles en diff\u0026eacute;rents poids, allant de 1 \u0026agrave; 6 kg, et sont con\u0026ccedil;ues pour am\u0026eacute;liorer votre force, coordination et endurance.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp\u0026eacute;cifications :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 1 kg (jaune), 2 kg (vert), 3 kg (bleu), 4 kg (orange), 5 kg (rouge), 6 kg (gris)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDiam\u0026egrave;tre :\u003c\/strong\u003e 23 cm (1-4 kg), 28,6 cm (5-6 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMat\u0026eacute;riau :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRev\u0026ecirc;tement :\u003c\/strong\u003e Rev\u0026ecirc;tement Full Black avec des rainures pour une meilleure prise et durabilit\u0026eacute;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVendu \u0026agrave; l'unit\u0026eacute;\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est dot\u0026eacute;e d'un rev\u0026ecirc;tement robuste Full Black qui assure une excellente prise pendant vos entra\u0026icirc;nements. L'indication de couleur sur les balles facilite le choix rapide du poids, vous permettant ainsi d'adapter efficacement votre entra\u0026icirc;nement \u0026agrave; vos objectifs.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eQue vous fassiez de l'entra\u0026icirc;nement en force, des exercices de cardio ou de r\u0026eacute;\u0026eacute;ducation, ces Medicine balls offrent une large gamme de possibilit\u0026eacute;s d'entra\u0026icirc;nement. Des slams et twists aux exercices partenaires et \u0026agrave; l'entra\u0026icirc;nement de la stabilit\u0026eacute; du tronc, avec la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, vous tirerez le meilleur parti de votre s\u0026eacute;ance d'entra\u0026icirc;nement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u0026eacute;largissez votre arsenal de fitness avec ces Medicine balls polyvalentes et fiables et ressentez la diff\u0026eacute;rence dans vos r\u0026eacute;sultats d'entra\u0026icirc;nement. La Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est parfaite pour les d\u0026eacute;butants comme pour les sportifs avanc\u0026eacute;s qui souhaitent am\u0026eacute;liorer leur niveau de fitness.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783941316938,"sku":"AHF-109","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ahf-1095kg_16263765695700_b902b9bd-959a-4d27-9997-cab66c26dae1.png?v=1778170362"},{"product_id":"toorx-fitness-medicine-ball-zwartoranje-4-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball - Noir\/Orange - 4 kg","description":"\u003cp\u003eD\u0026eacute;couvrez la polyvalence et la puissance de la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, le partenaire d'entra\u0026icirc;nement ultime pour votre routine de fitness. Ces balles de m\u0026eacute;decine de haute qualit\u0026eacute; sont disponibles en diff\u0026eacute;rents poids, allant de 1 \u0026agrave; 6 kg, et sont con\u0026ccedil;ues pour am\u0026eacute;liorer votre force, coordination et endurance.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp\u0026eacute;cifications :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 1 kg (jaune), 2 kg (vert), 3 kg (bleu), 4 kg (orange), 5 kg (rouge), 6 kg (gris)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDiam\u0026egrave;tre :\u003c\/strong\u003e 23 cm (1-4 kg), 28,6 cm (5-6 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMat\u0026eacute;riau :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRev\u0026ecirc;tement :\u003c\/strong\u003e Rev\u0026ecirc;tement Full Black avec des rainures pour une meilleure prise et durabilit\u0026eacute;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVendu \u0026agrave; l'unit\u0026eacute;\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est dot\u0026eacute;e d'un rev\u0026ecirc;tement robuste Full Black qui assure une excellente prise pendant vos entra\u0026icirc;nements. L'indication de couleur sur les balles facilite le choix rapide du poids, vous permettant ainsi d'adapter efficacement votre entra\u0026icirc;nement \u0026agrave; vos objectifs.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eQue vous fassiez de l'entra\u0026icirc;nement en force, des exercices de cardio ou de r\u0026eacute;\u0026eacute;ducation, ces Medicine balls offrent une large gamme de possibilit\u0026eacute;s d'entra\u0026icirc;nement. Des slams et twists aux exercices partenaires et \u0026agrave; l'entra\u0026icirc;nement de la stabilit\u0026eacute; du tronc, avec la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, vous tirerez le meilleur parti de votre s\u0026eacute;ance d'entra\u0026icirc;nement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u0026eacute;largissez votre arsenal de fitness avec ces Medicine balls polyvalentes et fiables et ressentez la diff\u0026eacute;rence dans vos r\u0026eacute;sultats d'entra\u0026icirc;nement. La Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est parfaite pour les d\u0026eacute;butants comme pour les sportifs avanc\u0026eacute;s qui souhaitent am\u0026eacute;liorer leur niveau de fitness.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783943381322,"sku":"AHF-108","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ahf-1084kg_16263765695652_2e7cfd9a-2ddd-49e2-8844-34125f604c5f.png?v=1778170366"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-9-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 9 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783944659274,"sku":"AHF-260","price":82.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093944_c3ed187a-fc36-467d-bb5f-f5bb34359f4f.png?v=1778170371"},{"product_id":"toorx-fitness-medicine-ball-zwartblauw-3-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball - Noir\/Bleu - 3 kg","description":"\u003cp\u003eD\u0026eacute;couvrez la polyvalence et la puissance de la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, le partenaire d'entra\u0026icirc;nement ultime pour votre routine de fitness. Ces balles de m\u0026eacute;decine de haute qualit\u0026eacute; sont disponibles en diff\u0026eacute;rents poids, allant de 1 \u0026agrave; 6 kg, et sont con\u0026ccedil;ues pour am\u0026eacute;liorer votre force, coordination et endurance.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp\u0026eacute;cifications :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 1 kg (jaune), 2 kg (vert), 3 kg (bleu), 4 kg (orange), 5 kg (rouge), 6 kg (gris)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDiam\u0026egrave;tre :\u003c\/strong\u003e 23 cm (1-4 kg), 28,6 cm (5-6 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMat\u0026eacute;riau :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRev\u0026ecirc;tement :\u003c\/strong\u003e Rev\u0026ecirc;tement Full Black avec des rainures pour une meilleure prise et durabilit\u0026eacute;\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVendu \u0026agrave; l'unit\u0026eacute;\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est dot\u0026eacute;e d'un rev\u0026ecirc;tement robuste Full Black qui assure une excellente prise pendant vos entra\u0026icirc;nements. L'indication de couleur sur les balles facilite le choix rapide du poids, vous permettant ainsi d'adapter efficacement votre entra\u0026icirc;nement \u0026agrave; vos objectifs.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eQue vous fassiez de l'entra\u0026icirc;nement en force, des exercices de cardio ou de r\u0026eacute;\u0026eacute;ducation, ces Medicine balls offrent une large gamme de possibilit\u0026eacute;s d'entra\u0026icirc;nement. Des slams et twists aux exercices partenaires et \u0026agrave; l'entra\u0026icirc;nement de la stabilit\u0026eacute; du tronc, avec la Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, vous tirerez le meilleur parti de votre s\u0026eacute;ance d'entra\u0026icirc;nement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u0026eacute;largissez votre arsenal de fitness avec ces Medicine balls polyvalentes et fiables et ressentez la diff\u0026eacute;rence dans vos r\u0026eacute;sultats d'entra\u0026icirc;nement. 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Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783949607242,"sku":"AHF-179","price":65.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093970_1c4966da-dad0-415c-99d3-d14244f51043.png?v=1778170382"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-3-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 3 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. 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Les medicine balls de VirtuFit sont parfaits pour des entraînements polyvalents et sont également fabriqués dans un matériau de qualité. En plus d'améliorer la force et la condition physique, vous entraînez également la coordination. La surface en caoutchouc vous donne une bonne prise pendant vos exercices et l'empêche de vous glisser facilement des mains. Ce médecineball est également très bon pour la rééducation. Le medicine ball VirtuFit est proposé en 5 poids : 1, 2, 3, 4 et 5 kg, il y a donc toujours un poids adapté à votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eEntraînements avec le medicine ball VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eIl existe de nombreux types d'exercices que vous pouvez réaliser avec un medicine ball. Un exercice très connu est le Power Cross Chop. Dans cet exercice, placez vos pieds à la largeur des hanches et tenez le médecine-ball droit devant votre poitrine. Tournez le haut de votre corps d'un quart de tour vers la gauche tout en abaissant le médecine-ball VirtuFit vers votre genou gauche. Vous pouvez effectuer cet exercice avec le haut et le bas du corps. Pendant que le haut de votre corps tourne, pliez légèrement vos genoux et laissez votre talon droit tourner avec vous. Une fois que vous avez fait cela, tournez votre torse vers la droite, redressez vos jambes et, avec vos abdominaux serrés, soulevez le médecine-ball au-dessus de votre épaule droite. Répétez cela environ 15 fois, puis changez de direction. Il est très important que vous continuiez à regarder le médecine-ball. Outre cet exercice populaire, il existe une infinité d'exercices pour la rééducation, le fitness et la force.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePoids:\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes poids sont clairement affichés sur les medicine balls et disponibles dans les poids et diamètres ci-dessous:\u003c\/p\u003e1 kg : 19 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e2 kg : 21 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e3 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e4 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e5 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention a été accordée à la facilité d'utilisation, au design et à la fonctionnalité étendue.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003e\u0026nbsp\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783956881738,"sku":"VF02024","price":22.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02024-medicine-ball-2kg-02_5045015719087_c52a4197-cec4-4dc8-8cb5-b3e170d4f961.jpg?v=1778170421"},{"product_id":"virtufit-medicijnbal-pro-medicine-ball-1-kg-rubber-zwart","title":"VirtuFit Medicine Ball Pro - Medicine Ball - 1 kg - Caoutchouc - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eVirtuFit Medicine Ball\u003c\/strong\u003e est idéal pour entraîner les muscles des abdominaux, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003edes bras et du dos. Les medicine balls de VirtuFit sont parfaits pour des entraînements polyvalents et \u003c\/p\u003e\u003cp\u003esont également fabriqués dans un matériau de qualité. En plus d'améliorer la force et la condition \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ephysique, vous entraînez également la coordination. La surface en caoutchouc vous donne une \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ebonne prise pendant vos exercices et l'empêche de vous glisser facilement des mains. Ce médecineball est également très bon pour la rééducation. Le medicine ball VirtuFit est proposé en 5 poids : 1, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2, 3, 4 et 5 kg, il y a donc toujours un poids adapté à votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003cbr \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\/\u003e\u003ch3\u003eEntraînements avec le medicine ball VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl existe de nombreux types d'exercices \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eque vous pouvez réaliser avec un medicine ball. Un exercice très connu est le Power Cross Chop. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet exercice, placez vos pieds à la largeur des hanches et tenez le médecine-ball droit devant \u003c\/p\u003e\u003cp\u003evotre poitrine. Tournez le haut de votre corps d'un quart de tour vers la gauche tout en abaissant le \u003c\/p\u003e\u003cp\u003emédecine-ball VirtuFit vers votre genou gauche. Vous pouvez effectuer cet exercice avec le haut et le \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ebas du corps. Pendant que le haut de votre corps tourne, pliez légèrement vos genoux et laissez \u003c\/p\u003e\u003cp\u003evotre talon droit tourner avec vous. Une fois que vous avez fait cela, tournez votre torse vers la droite, redressez vos jambes et, avec vos abdominaux serrés, soulevez le médecine-ball au-dessus de \u003c\/p\u003e\u003cp\u003evotre épaule droite. Répétez cela environ 15 fois, puis changez de direction. Il est très important que \u003c\/p\u003e\u003cp\u003evous continuiez à regarder le médecine-ball. Outre cet exercice populaire, il existe une infinité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ed'exercices pour la rééducation, le fitness et la force.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003ePoids:\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes poids sont \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eclairement affichés sur les medicine balls et disponibles dans les poids et diamètres ci-dessous:\u003c\/p\u003e\u003c \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ebr \/\u003e1 kg : 19 cm de diamètre\u003cbr\u003e2 kg : 21 cm de diamètre\u003cbr\u003e3 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr\u003e4 \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ekg : 24 cm de diamètre\u003cbr\u003e5 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003e VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa marque \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ede fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de \u003c\/p\u003e\u003cp\u003efitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention a été \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eaccordée à la facilité d'utilisation, au design et à la fonctionnalité étendue.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783960617290,"sku":"VF02023","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02023-medicine-ball-1kg-02_5045015716024_64353fb0-a834-4326-bcca-dbca618f0b80.jpg?v=1778170450"},{"product_id":"virtufit-medicijnbal-pro-medicine-ball-3-kg-rubber-zwart","title":"VirtuFit Medicine Ball Pro - Medicine Ball - 3 kg - Caoutchouc - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eVirtuFit Medicine Ball\u003c\/strong\u003e est idéal pour entraîner les muscles des abdominaux, des bras et du dos. Les medicine balls de VirtuFit sont parfaits pour des entraînements polyvalents et sont également fabriqués dans un matériau de qualité. En plus d'améliorer la force et la condition physique, vous entraînez également la coordination. La surface en caoutchouc vous donne une bonne prise pendant vos exercices et l'empêche de vous glisser facilement des mains. Ce médecineball est également très bon pour la rééducation. Le medicine ball VirtuFit est proposé en 5 poids : 1, 2, 3, 4 et 5 kg, il y a donc toujours un poids adapté à votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eEntraînements avec le medicine ball VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eIl existe de nombreux types d'exercices que vous pouvez réaliser avec un medicine ball. Un exercice très connu est le Power Cross Chop. Dans cet exercice, placez vos pieds à la largeur des hanches et tenez le médecine-ball droit devant votre poitrine. Tournez le haut de votre corps d'un quart de tour vers la gauche tout en abaissant le médecine-ball VirtuFit vers votre genou gauche. Vous pouvez effectuer cet exercice avec le haut et le bas du corps. Pendant que le haut de votre corps tourne, pliez légèrement vos genoux et laissez votre talon droit tourner avec vous. Une fois que vous avez fait cela, tournez votre torse vers la droite, redressez vos jambes et, avec vos abdominaux serrés, soulevez le médecine-ball au-dessus de votre épaule droite. Répétez cela environ 15 fois, puis changez de direction. Il est très important que vous continuiez à regarder le médecine-ball. Outre cet exercice populaire, il existe une infinité d'exercices pour la rééducation, le fitness et la force.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePoids:\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes poids sont clairement affichés sur les medicine balls et disponibles dans les poids et diamètres ci-dessous:\u003c\/p\u003e1 kg : 19 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e2 kg : 21 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e3 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e4 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e5 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention a été accordée à la facilité d'utilisation, au design et à la fonctionnalité étendue.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003e\u0026nbsp\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783964844362,"sku":"VF02025","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02025-medicine-ball-3kg-02_4426265732575_7fd3d6cf-c22a-401c-86ea-06004be66a73.jpg?v=1778170483"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-medicine-ball-3-kg-zwartoranje","title":"Lifemaxx LMX Ballon de médecine - Medicine Ball - 3 kg - Noir\/Orange","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Medicine Ball 1 t\/m 5 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons de médecine Lifemaxx LMX ont une structure fine qui leur confère une adhérence parfaite. Les ballons sont robustes, en caoutchouc de haute qualité et adaptés à de nombreuses exercices. Cela rend les ballons de médecine adaptés à un usage commercial intensif (les ballons de médecine ne sont pas adaptés pour être lancés au sol ou pour rebondir !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids appropriés sont facilement reconnaissables. De plus, les ballons de médecine avec poignées sont disponibles dans les mêmes nuances de couleur de 6 à 10 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons de médecine Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.01 LMX Medicine Ball - 1 kg - Noir\/Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.02 LMX Medicine Ball - 2 kg - Noir\/Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.03 LMX Medicine Ball - 3 kg - Noir\/Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.04 LMX Medicine Ball - 4 kg - Noir\/Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.05 LMX Medicine Ball - 5 kg - Noir\/Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication claire du poids\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une prise en main agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783967170890,"sku":"LMX1250.03","price":38.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12503_b560afea-9221-4283-a8c8-bde713458917.jpg?v=1778170508"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-medicine-ball-5-kg-zwartrood","title":"Lifemaxx LMX Medecine Ball - 5 kg - noir\/rouge","description":"Le \u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Medecine Ball de 1 à 5 kg\u003c\/b\u003e est parfait pour les entraînements fonctionnels, les entraînements en petit groupe, le coaching personnel, la rééducation et la physiothérapie ! Les medecine balls Lifemaxx LMX ont une texture agréable qui offre une adhérence parfaite. Les balles sont robustes, en caoutchouc de haute qualité et adaptées à d'innombrables exercices. Cela rend les medecine balls adaptés à une utilisation commerciale intensive (les medecine balls ne sont pas adaptés pour les lancers et les rebonds !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eGrâce aux différentes indications de couleur, les poids corrects sont faciles à reconnaître. De plus, les medecine balls avec poignées sont disponibles dans la même gamme de couleurs de 6 à 10 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes medecine balls Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.01 LMX Medecine Ball - 1 kg - noir\/jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.02 LMX Medecine Ball - 2 kg - noir\/vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.03 LMX Medecine Ball - 3 kg - noir\/orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.04 LMX Medecine Ball - 4 kg - noir\/bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.05 LMX Medecine Ball - 5 kg - noir\/rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication de poids claire\u003cbr \/\u003e- bonne structure pour une adhérence agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783967236426,"sku":"LMX1250.05","price":48.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx12505_0ef98af3-f9d1-4d6c-bf06-8c11895ed65e.jpg?v=1778170508"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-5-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 5 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783968448842,"sku":"AHF-178","price":56.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093944_1c634aeb-6bc7-4125-9f58-24127fb1f1be.png?v=1778170516"},{"product_id":"virtufit-medicijnbal-pro-medicine-ball-4-kg-rubber-zwart","title":"VirtuFit Medicine Ball Pro - Medicine Ball - 4 kg - Caoutchouc - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eVirtuFit Medicine Ball\u003c\/strong\u003e est idéal pour entraîner les muscles des abdominaux, des bras et du dos. Les medicine balls de VirtuFit sont parfaits pour des entraînements polyvalents et sont également fabriqués dans un matériau de qualité. En plus d'améliorer la force et la condition physique, vous entraînez également la coordination. La surface en caoutchouc vous donne une bonne prise pendant vos exercices et l'empêche de vous glisser facilement des mains. Ce médecineball est également très bon pour la rééducation. Le medicine ball VirtuFit est proposé en 5 poids : 1, 2, 3, 4 et 5 kg, il y a donc toujours un poids adapté à votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eEntraînements avec le medicine ball VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eIl existe de nombreux types d'exercices que vous pouvez réaliser avec un medicine ball. Un exercice très connu est le Power Cross Chop. Dans cet exercice, placez vos pieds à la largeur des hanches et tenez le médecine-ball droit devant votre poitrine. Tournez le haut de votre corps d'un quart de tour vers la gauche tout en abaissant le médecine-ball VirtuFit vers votre genou gauche. Vous pouvez effectuer cet exercice avec le haut et le bas du corps. Pendant que le haut de votre corps tourne, pliez légèrement vos genoux et laissez votre talon droit tourner avec vous. Une fois que vous avez fait cela, tournez votre torse vers la droite, redressez vos jambes et, avec vos abdominaux serrés, soulevez le médecine-ball au-dessus de votre épaule droite. Répétez cela environ 15 fois, puis changez de direction. Il est très important que vous continuiez à regarder le médecine-ball. Outre cet exercice populaire, il existe une infinité d'exercices pour la rééducation, le fitness et la force.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePoids:\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes poids sont clairement affichés sur les medicine balls et disponibles dans les poids et diamètres ci-dessous:\u003c\/p\u003e1 kg : 19 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e2 kg : 21 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e3 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e4 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e5 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. 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Les medicine balls de VirtuFit sont parfaits pour des entraînements polyvalents et sont également fabriqués dans un matériau de qualité. En plus d'améliorer la force et la condition physique, vous entraînez également la coordination. La surface en caoutchouc vous donne une bonne prise pendant vos exercices et l'empêche de vous glisser facilement des mains. Ce médecineball est également très bon pour la rééducation. Le medicine ball VirtuFit est proposé en 5 poids : 1, 2, 3, 4 et 5 kg, il y a donc toujours un poids adapté à votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eEntraînements avec le medicine ball VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eIl existe de nombreux types d'exercices que vous pouvez réaliser avec un medicine ball. Un exercice très connu est le Power Cross Chop. Dans cet exercice, placez vos pieds à la largeur des hanches et tenez le médecine-ball droit devant votre poitrine. Tournez le haut de votre corps d'un quart de tour vers la gauche tout en abaissant le médecine-ball VirtuFit vers votre genou gauche. Vous pouvez effectuer cet exercice avec le haut et le bas du corps. Pendant que le haut de votre corps tourne, pliez légèrement vos genoux et laissez votre talon droit tourner avec vous. Une fois que vous avez fait cela, tournez votre torse vers la droite, redressez vos jambes et, avec vos abdominaux serrés, soulevez le médecine-ball au-dessus de votre épaule droite. Répétez cela environ 15 fois, puis changez de direction. Il est très important que vous continuiez à regarder le médecine-ball. Outre cet exercice populaire, il existe une infinité d'exercices pour la rééducation, le fitness et la force.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePoids:\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes poids sont clairement affichés sur les medicine balls et disponibles dans les poids et diamètres ci-dessous:\u003c\/p\u003e1 kg : 19 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e2 kg : 21 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e3 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e4 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e5 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. 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Les \u003cem\u003eBalles de médecine\u003c\/em\u003e vous permettent d'effectuer de nouveaux exercices pour renforcer et activer davantage vos muscles autour de votre taille. Les \u003cem\u003eBody-Solid Medicine Balls\u003c\/em\u003e sont un excellent moyen d'améliorer la condition physique. Les medicine balls peuvent être utilisés pour de nombreux exercices différents. Ils peuvent également être utilisés pour améliorer l'agilité, les réflexes et la coordination, en faisant rebondir les médecine-balls contre le mur ou en les passant à un ou plusieurs partenaires. Les Medicine Balls de Body-Solid existent dans les poids suivants :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePourpre (2 Lb.) 0,9 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eJaune (4 Lb.) 1,8 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBleu aqua ((6 Lb.) 2,7 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRouge (8 Lb.) 3,6 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBleu (10 Lb.) 4,4 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNoir (12 Lb.) 5,4 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eOrange (14 Lb.) 6,3 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVert (16 Lb.) 7,2 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBleu foncé (20 Lb.) 9 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNoir (25 Lb.) 11,3 KG \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNoir (30 Lb.) 13,6 KG \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue vous préfériez faire des exercices en groupe ou vous entraîner seul, les \u003cem\u003eBody-Solid Medicine Balls \u003c\/em\u003esont la compagnie idéale pour améliorer votre force et votre forme physique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eCaractéristiques du produit Balles de médecine Body-Solid :\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cem\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eConstruction en caoutchouc durable \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e.Pression d'air réglable pour que vous puissiez contrôler la hauteur du rebond \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSurface structurée assurant une prise supérieure \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIdéal pour un large éventail d'entraînements du haut et du bas du corps \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Body-Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783997677898,"sku":"KBSTMB10","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ivt7cnpa_18807511965224_822b5ecd-f365-439c-a46a-5e330d8fe8bb.png?v=1778170691"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-7-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 7 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61811164840266,"sku":"AHF-180","price":72.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093944_db719d29-a16e-4d05-a86c-6a41d9d9bb6e.png?v=1778523608"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-4-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 4 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61811167789386,"sku":"AHF-177","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093970_fe3abbae-6ca8-491c-ae95-1c6a199f27b0.png?v=1778523633"},{"product_id":"toorx-fitness-medicine-ball-zwartgeel-1-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball - Noir\/Jaune - 1 kg","description":"Découvrez la polyvalence et la puissance du Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, le partenaire d'entraînement ultime pour votre routine de fitness. Ces ballons médicinaux de haute qualité sont disponibles en différents poids, allant de 1 à 6 kg, et sont conçus pour améliorer votre force, coordination et endurance.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 1 kg (jaune), 2 kg (vert), 3 kg (bleu), 4 kg (orange), 5 kg (rouge), 6 kg (gris)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDiamètre :\u003c\/strong\u003e 23 cm (1-4 kg), 28,6 cm (5-6 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRevêtement :\u003c\/strong\u003e Revêtement Full Black avec rainures pour une adhérence et une durabilité accrues\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLivré à l'unité\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est doté d'un revêtement Full Black robuste qui assure une excellente adhérence pendant vos entraînements. L'indication de couleur sur les ballons permet de choisir facilement le bon poids, afin que vous puissiez adapter efficacement votre entraînement à vos objectifs.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eQue vous vous concentriez sur la musculation, les exercices cardio ou la rééducation, ces ballons médicinaux offrent une large gamme de possibilités d'entraînement. Des slams et twists aux exercices en duo et à l'entraînement de la stabilité du tronc, avec le Toorx Fitness Medicine Ball Full Black, vous tirez le meilleur parti de votre entraînement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eÉlargissez votre arsenal de fitness avec ces ballons médicinaux polyvalents et fiables et ressentez la différence dans vos résultats d'entraînement. Le Toorx Fitness Medicine Ball Full Black est parfait pour les débutants comme pour les sportifs confirmés qui souhaitent porter leur condition physique à un niveau supérieur.","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61811168182602,"sku":"AHF-105","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ahf-1051kg_16263765696038_433a2da6-0030-47a2-8bef-e2866d4a5dd0.png?v=1778523639"},{"product_id":"toorx-fitness-medicijnbal-met-handvat-8-kg","title":"Toorx Fitness Medicine Ball avec Poignée - 8 kg","description":"\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003emédecine-ball avec poignées de Toorx Fitness\u003c\/strong\u003e est idéal pour s'entraîner de manière confortable et efficace. Disponible en plusieurs versions, chacune avec un poids différent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eAperçu des versions :\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e3 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e4 kg - diamètre de 23 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e7 kg - diamètre de 27,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e9 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e10 kg - 27,2 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61811171557706,"sku":"AHF-181","price":77.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-medicine-ball-3kg-10kg-1_6945015093970_3974fb88-0013-48c4-9570-84658ea8adf0.png?v=1778523699"},{"product_id":"gymstick-medicijnbal-met-trainingsvideos-5-kg","title":"Gymstick Medicine Ball - Avec vidéos d'entraînement - 5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eGymstick medicine ball\u003c\/strong\u003e est idéal pour le fitness, la physiothérapie et la rééducation. Les medicine balls sont un excellent outil pour un entraînement polyvalent. Travaillez vos jambes, vos bras, votre dos, votre abdomen et vos fesses avec ce ballon médicinal élégant. Outre la force et la forme physique, vous pouvez également entraîner efficacement la coordination avec le médecine-ball Gymstick. La texture de la surface du \u003cem\u003eGymstick medicine ball\u003c\/em\u003e assure une bonne prise en main et le medicine ball est donc facile à utiliser. Chaque médecine-ball Gymstick a sa propre couleur. Ces medicine balls modernes ont un look agréable et sont excellents pour une utilisation dans un Bootcamp ou un entraînement Crossfit. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMédicament-ball de haute qualité\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes medicine balls de Gymstick sont de haute qualité et peuvent être utilisés à l'intérieur comme à l'extérieur.Gymstick a également ajouté une carte d'exercices compilée par des entraîneurs personnels afin que vous sachiez exactement quels exercices vous pouvez faire avec le medicine ball.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp \/\u003e\u003cp\u003eCe medicine ball Gymstick est livré avec un code QR contenant des vidéos d'entraînement. Ces vidéos d'entraînement vous offrent un entraînement complet du corps par un entraîneur personnel.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp \/\u003e\u003ch2\u003eSélection de taille \u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e.1 kg - 19 cm de diamètre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 kg - 19 cm de diamètre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e3 kg - 21,6 cm de diamètre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e.4 kg - 21,6 cm de diamètre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e5 kg - 24,1 cm de diamètre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 kg - 28,6 cm de diamètre\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eGymstick est une marque de qualité originaire de Finlande. Cet équipement de fitness a été développé par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été portée à sa qualité, sa facilité d'utilisation et son efficacité. Simple et efficace!\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eUn code QR est inclus avec les ballons médicinaux Gymstick. Ce code vous donne accès à de nombreuses vidéos d'entraînement en ligne montrant des entraîneurs personnels effectuant divers exercices. Téléchargez un lecteur de code QR sur votre téléphone ou votre tablette. Scannez le code avec votre téléphone ou votre tablette et soyez automatiquement redirigé vers les vidéos d'entraînement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61870572405066,"sku":"61045-5","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_3z4dt03g_15013762596511_1296a317-0364-4b95-9b93-f9b50bddfbf6.jpg?v=1779194707"},{"product_id":"virtufit-medicijnbal-pro-medicine-ball-2-kg-rubber-zwart-tweedekans","title":"VirtuFit Medicine Ball Pro - Medicine Ball - 2 kg - Caoutchouc - Noir - Tweedekans","description":"\u003cem\u003eAttention : il s'agit d'un article d'occasion. Un article d'occasion est un article présentant un léger défaut. L'emballage peut manquer ou peut avoir été ouvert ou endommagé, de petites égratignures peuvent être présentes sur le produit ou l'article a été monté une fois puis démonté. Tous nos articles d'occasion ont été testés et fonctionnent à 100%. La garantie originale est également toujours applicable sur ce produit.\u003c\/em\u003eLe \u003cstrong\u003eVirtuFit Medicine Ball\u003c\/strong\u003e est idéal pour entraîner les muscles des abdominaux, des bras et du dos. Les medicine balls de VirtuFit sont parfaits pour des entraînements polyvalents et sont également fabriqués dans un matériau de qualité. En plus d'améliorer la force et la condition physique, vous entraînez également la coordination. La surface en caoutchouc vous donne une bonne prise pendant vos exercices et l'empêche de vous glisser facilement des mains. Ce médecineball est également très bon pour la rééducation. Le medicine ball VirtuFit est proposé en 5 poids : 1, 2, 3, 4 et 5 kg, il y a donc toujours un poids adapté à votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eEntraînements avec le medicine ball VirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eIl existe de nombreux types d'exercices que vous pouvez réaliser avec un medicine ball. Un exercice très connu est le Power Cross Chop. Dans cet exercice, placez vos pieds à la largeur des hanches et tenez le médecine-ball droit devant votre poitrine. Tournez le haut de votre corps d'un quart de tour vers la gauche tout en abaissant le médecine-ball VirtuFit vers votre genou gauche. Vous pouvez effectuer cet exercice avec le haut et le bas du corps. Pendant que le haut de votre corps tourne, pliez légèrement vos genoux et laissez votre talon droit tourner avec vous. Une fois que vous avez fait cela, tournez votre torse vers la droite, redressez vos jambes et, avec vos abdominaux serrés, soulevez le médecine-ball au-dessus de votre épaule droite. Répétez cela environ 15 fois, puis changez de direction. Il est très important que vous continuiez à regarder le médecine-ball. Outre cet exercice populaire, il existe une infinité d'exercices pour la rééducation, le fitness et la force.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePoids:\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes poids sont clairement affichés sur les medicine balls et disponibles dans les poids et diamètres ci-dessous:\u003c\/p\u003e1 kg : 19 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e2 kg : 21 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e3 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e4 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e5 kg : 24 cm de diamètre\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention a été accordée à la facilité d'utilisation, au design et à la fonctionnalité étendue.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003e\u0026nbsp\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63415917052234,"sku":"VF02024-2ekans","price":20.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02024-medicine-ball-2kg-02_5045015719087_72d1aa5b-8e47-49ee-ba00-ed6e048bd3c6.jpg?v=1793288253"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-medicijn-bal-double-handle-medicine-ball-8-kg-oranje","title":"Lifemaxx LMX Balle de Médecine - Medicine Ball à Double Poignée - 8 kg - Orange","description":"\u003cb\u003eLMX1250 Lifemaxx LMX Medicine Ball Double Poignées 6 à 10 kg\u003c\/b\u003e est parfaite pour les entraînements fonctionnels, les petits groupes, le coaching personnel, la réhabilitation et la physiothérapie ! Les ballons médicaux Lifemaxx LMX ont une texture agréable qui les rend parfaits à saisir. Grâce à leurs poignées ergonomiques et à leur robustesse, fabriqués en caoutchouc de haute qualité, ils sont adaptés à de nombreux exercices ! Cela les rend appropriés pour un usage commercial intensif (les ballons ne conviennent pas pour les slams et les rebonds !).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes différentes couleurs permettent de reconnaître facilement les poids corrects. De plus, les ballons médicaux sans poignées sont disponibles dans les mêmes coloris de 1 à 5 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLes ballons médicaux Lifemaxx LMX sont disponibles dans les poids suivants :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- LMX1250.06 LMX Medicine Ball - 6 kg - Jaune\u003cbr \/\u003e- LMX1250.07 LMX Medicine Ball - 7 kg - Vert\u003cbr \/\u003e- LMX1250.08 LMX Medicine Ball - 8 kg - Orange\u003cbr \/\u003e- LMX1250.09 LMX Medicine Ball - 9 kg - Bleu\u003cbr \/\u003e- LMX1250.10 LMX Medicine Ball - 10 kg - Rouge\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques :\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003e- caoutchouc de haute qualité\u003cbr \/\u003e- indication de poids claire\u003cbr \/\u003e- bonne texture pour une prise agréable","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67629391839623,"sku":"LMX1250.08","price":95.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/d2b02766-1936-4fb8-9c7b-5f077f53f89f.png?v=1791209664"},{"product_id":"virtufit-medicijnbal-met-handvatten-9-kg","title":"Ballon médicinal VirtuFit avec poignées - 9 kg","description":"\u003cp\u003eLe \u003cb\u003eBallon médicinal VirtuFit avec poignées\u003c\/b\u003e est conçu pour les salles de sport, les studios de coaching personnel, les physiothérapeutes et les passionnés de sport à domicile. Les poignées vous offrent une prise et un contrôle, vous permettant ainsi de vous concentrer sur votre technique. Grâce à un large choix de poids allant de 3 à 10 kg, vous trouverez toujours un ballon qui correspond à votre niveau et à votre objectif.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe Ballon médicinal VirtuFit avec poignées en bref\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoignées pour prise et contrôle\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEntraînez-vous avec une ou deux mains\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids de 3 à 10 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEnsemble complet pour cours collectifs\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePour l'entraînement au core, la force et l'endurance\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAdapté à un usage professionnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePrise et contrôle grâce aux poignées\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes poignées font la différence avec un ballon médicinal sans prises. Vous saisissez le ballon plutôt que de l'attraper avec vos paumes, ce qui vous permet de garder le contrôle même lors de mouvements explosifs. Cela vous donne la liberté de combiner des mouvements qui sont plus difficiles avec un ballon médicinal ordinaire, comme les exercices à un bras et les mouvements de rotation dynamiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEntraînez-vous de manière polyvalente avec le ballon médicinal\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec un seul ballon médicinal, vous entraînez tout votre corps, de votre core et vos jambes à vos épaules et bras. Vous combinez force, stabilité et coordination dans la même séance d'entraînement, et changez d'exercice sans autre matériel. Pensez par exemple à ces exercices.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTwists russes pour les obliques\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSquats goblet pour les jambes et les fessiers\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFentes avec rotation pour les jambes et le core\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePresses au-dessus de la tête pour les épaules et les bras\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCoupes croisées puissantes pour tout le corps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eUn ensemble complet pour chaque entraînement\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec l'ensemble complet de 3 à 10 kg, vous avez chaque poids à portée de main. En tant que coach ou salle de sport, vous offrez ainsi un poids adapté à chaque niveau, des débutants aux sportifs expérimentés. En combinant plusieurs poids, vous variez facilement l'intensité et gardez votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit rend l'entraînement de force efficace à domicile accessible à tous. La gamme se compose d'équipements de force fiables et de matériels soigneusement développés en tenant compte de la sécurité et de l'ergonomie. Que ce soit pour un développement musculaire ciblé, l'augmentation de votre endurance ou un entraînement complet intensif : VirtuFit offre la qualité robuste qui soutient chaque entraînement. Grâce à l'utilisation de matériaux durables, vous obtenez la base parfaite pour repousser vos limites et construire régulièrement votre force physique à domicile.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67770233880967,"sku":"VF02159","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/af105329-ffcc-491f-a345-d387fdeb8c1d.jpg?v=1792775462"},{"product_id":"virtufit-medicijnbal-met-handvatten-10-kg","title":"Ballon médicinal VirtuFit avec poignées - 10 kg","description":"\u003cp\u003eLe \u003cb\u003eBalle médicinale VirtuFit avec poignées\u003c\/b\u003e est conçu pour les salles de sport, les studios de personal training, les physiothérapeutes et les passionnés de sport à domicile. Les poignées vous offrent une prise et un contrôle, vous permettant de vous concentrer sur votre technique. Grâce à un large choix de poids de 3 à 10 kg, vous trouverez toujours une balle médicinale adaptée à votre niveau et à votre objectif.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa Balle médicinale VirtuFit avec poignées en résumé\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoignées pour prise et contrôle\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eS'entraîner avec une ou deux mains\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids de 3 à 10 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSet complet pour les cours en groupe\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePour l'entraînement de la vie centrale, de force et d'endurance\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAdapté à un usage professionnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePrise et contrôle grâce aux poignées\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes poignées font la différence avec une balle médicinale sans poignées. Vous tenez la balle au lieu de l'envelopper avec vos paumes, ce qui vous permet de garder le contrôle même lors de mouvements explosifs. Cela vous donne la liberté de combiner des mouvements qui sont plus difficiles avec une balle médicinale ordinaire, comme des exercices à un bras et des mouvements de rotation dynamiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEntraînement polyvalent avec la balle médicinale\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec une balle médicinale, vous entraînez tout votre corps, de votre core et de vos jambes à vos épaules et bras. Vous combinez force, stabilité et coordination dans le même entraînement, et changez d'exercice sans autre matériel. Pensez par exemple à ces exercices.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTwists russes pour les muscles abdominaux obliques\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSquats goblet pour les jambes et les fessiers\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFentes avec rotation pour les jambes et le core\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePresse overhead pour les épaules et les bras\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePower cross chops pour tout le corps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eUn set complet pour chaque entraînement\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec le set complet de 3 à 10 kg, vous avez chaque poids à portée de main. En tant que entraîneur ou salle de sport, vous offrez ainsi un poids approprié pour chaque niveau, des débutants aux sportifs confirmés. En combinant plusieurs poids, vous variez facilement l'intensité et gardez votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit rend l'entraînement de force efficace à domicile accessible à tous. La gamme se compose d'équipements de force fiables et de matériaux soigneusement développés en tenant compte de la sécurité et de l'ergonomie. Que ce soit pour un développement musculaire ciblé, l'amélioration de votre endurance ou un entraînement complet intensif : VirtuFit offre la qualité robuste qui soutient chaque entraînement. 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Cela vous donne la liberté de combiner des mouvements qui sont plus difficiles avec un ballon médicinal classique, comme les exercices à un bras et les mouvements de rotation dynamiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEntraînement polyvalent avec le ballon médicinal\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec un ballon médicinal, vous entraînez tout votre corps, de votre core et vos jambes à vos épaules et bras. Vous combinez force, stabilité et coordination dans le même entraînement, et changez d'exercice sans autre matériel. Pensez par exemple à ces exercices.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTwists russes pour les obliques\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSquats goblet pour les jambes et les fessiers\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFentes avec rotation pour les jambes et le core\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePresse overhead pour les épaules et les bras\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePower cross chops pour tout le corps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eUn set complet pour chaque entraînement\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec le set complet de 3 à 10 kg, vous avez chaque poids à portée de main. En tant qu'entraîneur ou salle de sport, vous proposez ainsi un poids adapté à chaque niveau, des débutants aux sportifs expérimentés. En combinant plusieurs poids, vous variez facilement l'intensité et gardez votre entraînement stimulant.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit rend l'entraînement en force efficace à domicile accessible à tous. 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Grâce à un large choix de poids de 3 à 10 kg, vous trouverez toujours un medicine ball adapté à votre niveau et vos objectifs.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe Medicine Ball VirtuFit avec poignées en un coup d'œil\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoignées pour prise et contrôle\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEntraînez-vous avec une ou deux mains\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids de 3 à 10 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEnsemble complet pour cours en groupe\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePour l'entraînement du tronc, de la force et de l'endurance\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConvient pour un usage professionnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003ePrise et contrôle grâce aux poignées\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes poignées font la différence avec un medicine ball sans prises. Vous saisissez la balle au lieu de la tenir avec vos paumes, ce qui vous permet de garder le contrôle même lors de mouvements explosifs. Cela vous donne la liberté de combiner des mouvements qui sont plus difficiles avec un medicine ball ordinaire, comme des exercices à une main et des mouvements de rotation dynamiques.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEntraînement polyvalent avec le medicine ball\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec un medicine ball, vous entraînez l'ensemble de votre corps, de votre tronc et de vos jambes à vos épaules et bras. Vous combinez force, stabilité et coordination dans le même entraînement, et changez d'exercice sans matériel supplémentaire. Pensez par exemple à ces exercices.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eRussian twists pour les muscles obliques\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGoblet squats pour les jambes et les fessiers\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLunges avec rotation pour les jambes et le tronc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePresses au-dessus de la tête pour les épaules et les bras\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePower cross chops pour tout le corps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eUn ensemble complet pour chaque entraînement\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec l'ensemble complet de 3 à 10 kg, vous avez chaque poids immédiatement à portée de main. En tant qu'entraîneur ou salle de sport, vous offrez ainsi un poids adapté à chaque niveau, des débutants aux sportifs expérimentés. 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