{"title":"Box de pliométrie","description":"\u003cp\u003eSi vous souhaitez développer votre endurance, votre force de saut ou votre puissance explosive, les boîtes plyo sont un outil essentiel pour atteindre ces objectifs. Les boîtes plyo sont des blocs que vous pouvez incliner à différentes hauteurs et sont souvent utilisées pour le CrossFit et les exercices pliométriques. Que vous soyez un athlète expérimenté ou un débutant, les boîtes CrossFit sont parfaites pour tout athlète et faciles à utiliser à la maison !\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUne boîte plyo pour la maison\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec une boîte plyo, vous pouvez effectuer un entraînement pliométrique avec des exercices tels que des step-ups et des box jumps. La pliométrie est un type d'entraînement de force visant à développer votre puissance explosive, votre vitesse et votre coordination. Que vous souhaitiez devenir plus rapide sur le terrain de football ou sauter plus haut pendant le basket-ball, une boîte plyo en bois ou souple vous aidera à atteindre vos objectifs et est indispensable pendant votre entraînement pliométrique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment choisir une boîte plyo ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl existe différentes options de boîtes plyo. Des facteurs tels que la hauteur, le matériau et d'autres caractéristiques sont importants, mais quelle est votre préférence ? Préférez-vous une boîte plyo en bois ou préférez-vous vous entraîner avec une boîte plyo souple ? Pour vous aider dans votre choix, nous avons décrit ces types.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoîte plyo en bois\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe nom l'indique ; ce sont des boîtes CrossFit fabriquées en bois. Nous avons différentes boîtes de marques telles que \u003ca href=\"\/fr\/collections\/virtufit\"\u003eVirtuFit\u003c\/a\u003e, Lifemaxx Crossmaxx et Muscle Power. L'avantage d'une boîte plyo en bois est que c'est un matériau durable qui ne se cassera pas facilement. De plus, ces boîtes sont faciles à incliner et peuvent être utilisées à 3 hauteurs différentes. Un inconvénient peut être la dureté du bois. Lors d'exercices tels que les box jumps, il y a un risque de sauter de travers, ce qui peut vous blesser. Ce n'est bien sûr pas le cas pour les box-steps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoîte plyo souple\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe sont des boîtes plyo souples fabriquées en mousse et autres matériaux. Grâce à leur douceur, l'atterrissage est beaucoup plus agréable que sur une boîte plyo en bois. De plus, une boîte plyo souple offre une sécurité supplémentaire lors d'un entraînement intensif. Certaines boîtes plyo souples sont inclinables, mais ce n'est pas toujours possible et sûr. Une boîte que vous pouvez incliner est souvent reconnaissable si vous voyez \"3-en-1\" quelque part !\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuels exercices puis-je faire ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComme nous l'avons mentionné précédemment, une boîte plyo est idéale pour un entraînement pliométrique, mais quels sont ces exercices exactement ? Nous décrivons quelques exercices pour que vous ayez une meilleure idée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBox step-ups\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssurez-vous que la boîte est à hauteur de genou ou plus basse, selon votre niveau. Placez tout votre pied sur la boîte plyo et poussez-vous vers le haut en tendant votre jambe. Changez de jambe après 10 répétitions. Avec cet exercice, vous entraînez les muscles des jambes et des fessiers, l'équilibre et la coordination. Pour rendre l'exercice plus difficile, vous pouvez ajouter du poids sous forme de \u003ca href=\"\/fr\/collections\/kettlebells\"\u003ekettlebells\u003c\/a\u003e ou d'\u003ca href=\"\/fr\/collections\/halteres\"\u003ehaltères\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/fr\/dumbbells\"\u003e.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBox jumps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChoisissez une boîte plyo adaptée à votre niveau. Êtes-vous débutant ? Commencez alors sur une boîte basse ou entraînez-vous d'abord aux box step-ups. Tenez-vous debout, pieds à largeur de hanches, pliez les genoux et contractez votre abdomen. Balancez vos bras vers l'arrière et sautez de manière explosive sur la boîte. Assurez-vous d'atterrir avec les deux pieds sur la boîte et de plier légèrement les genoux pour amortir. Répétez cela le nombre de fois souhaité !\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBox push-ups\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVous pouvez non seulement entraîner vos jambes, mais aussi le haut de votre corps ! C'est le cas avec les box push-ups. Placez vos mains sur le bord de la boîte plyo, un peu plus écartées que la largeur des épaules. Reculez jusqu'à ce que votre corps forme une ligne droite. Descendez de manière contrôlée jusqu'à ce que votre poitrine atteigne le bord de la boîte plyo. Poussez-vous ensuite de manière explosive vers le haut jusqu'à la position de départ et répétez le nombre de répétitions souhaité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCommander des boîtes plyo chez Fitwinkel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvez-vous trouvé une boîte plyo en bois ou souple qui correspond à vos préférences ? Vous pouvez alors facilement commander la boîte dans notre boutique en ligne. Le délai de livraison est indiqué dans la description. Vous n'avez pas encore fait votre choix ou vous avez des questions ? Veuillez \u003ca href=\"\/fr\/pages\/service-clientele-contact\"\u003econtacter\u003c\/a\u003e notre service clientèle !\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"lifemaxx-crossmax-wooden-jerk-block-set-plyo-box-set","title":"Lifemaxx Crossmax Wooden Jerk Block Set - Ensemble de Plyo Box","description":"Le \u003cb\u003eCrossmax Wooden Jerk Block Set\u003c\/b\u003e est conçu pour améliorer les jerks (le mouvement de pousser le poids au-dessus de la tête). Les cleans (le mouvement de soulever le poids du sol jusqu'aux épaules) ne sont plus nécessaires. Grâce à la durabilité et à la facilité d'utilisation de ce produit, vous pouvez également réaliser de nombreux autres exercices, tels que le dead-lift partiel, les floor presses, les step ups et les sauts de pylo box. Des poignées ont été placées sur les côtés pour faciliter le déplacement. Les blocs sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité et sont très solidement construits à l'intérieur. Ces blocs permettent d'effectuer des mouvements lourds de manière sûre et fiable. Les jerkbox donnent également plus de confiance au haltérophile. La barre de musculation peut être jetée sur les box sans qu'elle ne roule. \u0026nbsp;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eBlocs\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eLes blocs comprennent 4x blocs de 15 cm, 2x blocs de 30 cm et 2x blocs de 38 cm.\u0026nbsp;\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eLes blocs sont livrés sans barre de musculation ni poids.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u0026nbsp;\u0026nbsp;","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783482728778,"sku":"LMX1299","price":1499.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1299_2557511350145_8ae29b73-49ce-4e38-8f92-a8ae784ea2da.jpg?v=1778169010"},{"product_id":"hms-fitness-plyobox-hout-75-x-60-x-50-cm","title":"HMS Bo�te Pliom�trique Bois - 75 x 60 x 50 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHMS Fitness bo�te pliom�trique\u003c\/strong\u003e est une box en bois destin�e � diff�rents types d�entra�nements cross. En tournant la box sur diff�rents c�t�s, trois hauteurs diff�rentes apparaissent, qui peuvent �tre utilis�es selon le niveau de l�utilisateur.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eConception durable et stable\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa box est fabriqu�e en bois multiplex, avec des assemblages en forme de puzzle, ce qui garantit la stabilit� et la durabilit� de la construction. De plus, cette conception assure une adh�rence optimale des chaussures lors des exercices de saut, afin de s�entra�ner en toute s�curit� et avec contr�le.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp�cifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMod�le: DSC01 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMat�riau: bois \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions: 75 x 60 x 50 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e�paisseur du multiplex: 1,8 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783483023690,"sku":"17-62-100","price":92.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_dsc01-maxi-01_126626888317158023594522_f3b13161-c026-4ccc-be59-b0c5dd99b701.jpg?v=1778169012"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-soft-plyo-box-15-cm","title":"Lifemaxx Crossmaxx Soft Plyo Box - 15 cm","description":"\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAttention !\u003c\/strong\u003e Prix par pièce\u003c\/em\u003e \u003chr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx Soft Plyo Box\u003c\/strong\u003e est un élément incontournable dans chaque box de CrossFit et espace fonctionnel. Il est agréable que la box soit esthétique, mais l'essentiel est qu'elles soient sûres, et c'est le cas ! La box est\u0026nbsp;assez dure pour sauter et atterrir de manière stable, et assez douce pour éviter les accidents. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eCette Soft Plyo Box possède une couche douce autour du bois qui protège vos jambes contre les blessures en cas de saut manqué. Cette protection rend plus facile le fait de repousser vos limites. Les box sont remplies de mousse de haute qualité et de revêtement, ce qui les rend adaptées à un usage intensif. S'entraîner avec une plyobox est bénéfique pour améliorer votre puissance de saut et le contrôle de votre mouvement de saut. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes Crossmaxx Soft plyo boxes sont disponibles en 4 différentes hauteurs qui peuvent être utilisées individuellement ou combinées. Cela permet une variété suffisante pour chaque sportif. Les soft plyo boxes sont reliées par des bandes Velcro larges et de haute qualité. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eHauteurs disponibles :\u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eHauteur : 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 60 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488102730,"sku":"LMX1297.15","price":219.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx129715_1265688941356421854_354c1e5a-6a75-42ca-8310-01a3f039a950.png?v=1778169032"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-soft-plyo-box-30-cm","title":"Lifemaxx Crossmaxx Soft Plyo Box - 30 cm","description":"\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAttention !\u003c\/strong\u003e Prix par pièce\u003c\/em\u003e \u003chr \/\u003e\u003cbr \/\u003e La \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx Soft Plyo Box\u003c\/strong\u003e est un élément incontournable dans chaque box de CrossFit et espace fonctionnel. Son esthétique est agréable, mais l'essentiel est sa sécurité, et elle est garantie ! La box est\u0026nbsp;assez dure pour sauter et atterrir de manière stable, et assez douce pour éviter les accidents. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eCette Soft Plyo Box possède une couche douce autour du bois qui protège vos jambes contre les blessures en cas de saut manqué. Cette protection rend plus facile le dépassement de vos limites. Les box sont remplies de mousse de haute qualité et de revêtement, ce qui les rend adaptées à un usage intensif. S'entraîner avec une plyobox est bénéfique pour améliorer votre puissance de saut et le contrôle de votre mouvement de saut. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes Crossmaxx Soft plyo boxes sont disponibles en 4 hauteurs différentes qui peuvent être utilisées individuellement ou combinées. Cela permet une variation suffisante pour chaque sportif. Les soft plyo box sont reliées par des bandes Velcro larges et de haute qualité. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eHauteurs disponibles :\u003c\/strong\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eHauteur : 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 60 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783491117386,"sku":"LMX1297.30","price":359.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx129730_1265688941365643038_03c2cbc8-21c2-4f61-90e5-7cda576cb465.png?v=1778169054"},{"product_id":"hms-fitness-plyobox-hout-50-x-40-x-30-cm","title":"HMS Bo�te Pliom�trique Bois - 50 x 40 x 30 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHMS Fitness bo�te pliom�trique DSC04\u003c\/strong\u003e est une box en bois destin�e � diff�rents types d�entra�nements cross. 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La mousse dense offre une bonne base, tandis que la mousse extérieure plus douce fournit un sol sûr et confortable pour sauter, vous permettant de repousser vos limites sans craindre de vous blesser aux tibias.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eStable et Antidérapant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvec un poids combiné de 24 kg, ces plyo boxes empilables sont très stables. La housse en PVC assure une couche antidérapante, vous permettant d'utiliser les boxes en toute confiance. Elles sont équipées de 2 poignées mobiles, facilitant le déplacement et le repositionnement des plyo boxes. Grâce aux sangles en velcro, il est très facile de relier les plyo boxes entre elles.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePlyo boxes en mousse empilables avec sangles en velcro s'accrochant. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFabriquées en mousse de polyéthylène, recouvertes de PVC. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉquipées d'une fermeture éclair. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeuvent être utilisées individuellement ou empilées pour créer différentes combinaisons de hauteurs. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eMatériau \u0026 Dimensions\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFabriquées en mousse de polyéthylène expansée et recouvertes de PVC, la longueur et la largeur des plyo boxes sont de : 90 x 73 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes différentes tailles des plyo boxes sont :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e90 x 73 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e90 x 73 x 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e90 x 73 x 60 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783506452810,"sku":"AHF-256","price":799.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-fitness-soft-plyobox-set-stapelbaar-klittenb_8795014437650_b9a0161b-8c91-43ef-a528-27aad441bdc6.jpg?v=1778169126"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-3-in-1-soft-plyobox-zwart","title":"Lifemaxx Crossmaxx 3-in-1 Soft Plyobox - Noir","description":"Le \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx 3-in-1 Soft Plyobox\u003c\/strong\u003e est le mélange idéal entre la Lifemaxx wooden plyo box et les Lifemaxx soft plyo boxes. Cette plyo box robuste et lourde est très stable et offre la sécurité des précieuses soft plyo boxes. Le Lifemaxx Crossmaxx 3-in-1 Soft Plyobox est adapté pour un usage commercial intensif (à condition que la box soit utilisée sur un sol propre et plat).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa soft plyo box est disponible en noir et peut être inclinée sur 3 hauteurs : 50,8 cm, 61 cm et 76,2 cm. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eCouleur : noir\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions : 50,8, 61 et 76,2 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHousse anti-dérapante de haute qualité\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteurs indiquées en cm incluses\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLivrée montée\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783506846026,"sku":"LMX1297.MULTI","price":269.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1297multi230516095610_63e1e8ca-d139-48e9-bd99-e39c8714ed2c.jpg?v=1778169130"},{"product_id":"muscle-power-soft-plyo-box-zwart","title":"Muscle Power Soft Plyo Box - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eCette \u003cstrong\u003eBoîte de Plyo souple\u003c\/strong\u003e possède une couche souple autour du bois qui protège vos jambes des blessures si vous ratez un saut une fois. Grâce à cette protection, il est plus facile de repousser vos limites. Ceci est également important pour les athlètes avancés. Ce dernier saut dans une course de fond est un défi bien plus grand que le premier. La sécurité permet de prendre plus facilement le risque.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa Soft Plyo Box noire mesure 51 x 61 x 76 cm. Cette boîte peut être inclinée et utilisée de chaque côté. De cette façon, vous avez trois boîtes en une. Vous choisissez si vous voulez sauter à 51, 61 ou 76 cm de hauteur. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eL'entraînement avec un plyobox est bon pour améliorer votre puissance de saut et contrôler votre mouvement de saut. Cette forme d'entraînement est appelée entraînement plyométrique et est utilisée à la fois pour le fitness et le sport. Dans le domaine du fitness, l'entraînement plyométrique fait souvent partie d'un programme de crossfit ou d'entraînement fonctionnel. L'entraînement pliométrique s'intègre bien ici car il s'agit d'une forme naturelle de mouvement que vous utilisez beaucoup dans la vie quotidienne. En tant qu'entraînement sportif, les exercices pliométriques sont souvent utilisés dans les sports où la puissance de saut est importante, comme le basket-ball. L'entraînement pliométrique est également utilisé dans certains arts martiaux. Ici, l'objectif n'est généralement pas d'accroître la puissance de saut, mais de renforcer la force et la vitesse des muscles des jambes.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783517102410,"sku":"MP1058","price":237.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_softplyobox-61cm_1_11320012552892_6b8542bc-3c5b-4bdf-b0d8-51563fcc4157.jpg?v=1778169187"},{"product_id":"muscle-power-houten-plyo-box-klein","title":"Muscle Power Wooden Plyo Box Petite","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eBoîte de Plyo en bois de Muscle Power,\u003c\/strong\u003emais en miniature ! Grâce à cette version réduite, la boîte de plyo convient aux personnes de tous âges. Avec la Muscle Power Wooden Plyo Box Small, tout comme la boîte de plyo normale, vous vous entraînez à 3 hauteurs différentes. En la plaçant de différentes manières, vous créez les hauteurs suivantes :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e36 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e43 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e56 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cli\u003e.h3\u003eEntraînement pliométrique\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'entraînement pliométrique (ou entraînement fonctionnel) augmente votre puissance explosive. Faites des step ups, des step overs, des push ups, des box jumps, etc. et vous remarquerez rapidement que votre puissance de saut augmente. Vous renforcerez également vos articulations, leur permettant de mieux gérer l'impact lorsque vous atterrissez sur vos pieds, par exemple. \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783544791370,"sku":"MP1062","price":95.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_muscle-power-hout-klein_15682511957690_9333012b-60ad-4d95-ae2c-839dbb60b466.jpg?v=1778169318"},{"product_id":"hms-fitness-plyobox-hout-50-x-40-x-30-cm-zwart","title":"HMS Boîte Pliométrique Bois - 50 x 40 x 30 cm - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHMS Fitness boîte pliométrique DSC03\u003c\/strong\u003e est une box en bois destinée à différents types d’entraînements cross. En tournant la box sur ses côtés, trois hauteurs différentes apparaissent qui peuvent être adaptées au niveau de l’utilisateur.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eConception durable et sûre\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa box est fabriquée en bois multiplex avec des assemblages en forme de puzzle, ce qui garantit la stabilité et la durabilité de la construction. De plus, les parois sont dotées d’un revêtement spécial qui empêche les chaussures de glisser pendant l’entraînement, pour plus de sécurité et d’adhérence.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eModèle: DSC03 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau: bois \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions: 50 x 40 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉpaisseur du multiplex: 1,8 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783558816074,"sku":"17-62-105","price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_dsc03-maxi-01_1266268883172057679300_fb80ecaf-4721-45bb-8685-ac0cb9fe13ad.jpg?v=1778169376"},{"product_id":"toorx-fitness-soft-plyo-box-3-in-1","title":"Toorx Fitness Bo\u0026icirc;te de pliage souple 3 en 1","description":"\u003cp\u003eInclinez la \u003cstrong\u003eToorx Fitness Soft Plyo Box 3-in-1\u003c\/strong\u003e pour obtenir la hauteur souhait\u0026eacute;e. Ainsi, avec l'AHF-164, vous disposez de trois plyoboxes avec diff\u0026eacute;rentes hauteurs dans un seul produit. Le cadre de cette box est fabriqu\u0026eacute; en bois robuste et recouvert d'une couche de protection en EVA, ce qui la rend douce \u0026agrave; l'ext\u0026eacute;rieur. La housse en PVC est \u0026eacute;quip\u0026eacute;e de hauteurs et d'une fermeture \u0026eacute;clair pour \u0026ecirc;tre retir\u0026eacute;e et lav\u0026eacute;e. Les diff\u0026eacute;rentes dimensions sont de 76, 61 et 51 cm et le poids de cette box est de 23 kg, ce qui permet d'\u0026eacute;viter qu'elle ne bascule facilement lors des exercices plyom\u0026eacute;triques.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eAper\u0026ccedil;u des caract\u0026eacute;ristiques principales\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eBox plyo 3-en-1\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiff\u0026eacute;rentes hauteurs : 76, 61 et 51 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids : 23 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCadre en bois\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRemplissage : EVA\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHousse de protection en PVC avec fermeture \u0026eacute;clair\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783563731274,"sku":"AHF-164","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ahf-1641_16263765713754_bae18f0b-7373-479a-a936-32e7557afce1.png?v=1778169394"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-houten-plyo-box-3-hoogtes","title":"Lifemaxx Crossmaxx Plyo Box en bois - 3 hauteurs","description":"Le \u003cb\u003eLMX1296 Lifemaxx Crossmaxx Plyo Box en bois\u003c\/b\u003e est un plyo box robuste et multifonctionnel, idéal pour les entraînements de CrossFit et autres entraînements fonctionnels. Le plyo box est fabriqué à partir de plaques de contreplaqué de 20 mm d'épaisseur, faciles à monter. Le plyo box en bois est renforcé par une construction en croix à l'intérieur, ce qui le rend adapté à une utilisation commerciale intensive.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa box inclinable et stable peut être utilisée à 3 hauteurs : 51, 61 et 76 cm.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques :\u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eCouleur : marron (bois)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions : 51, 61 et 76 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau : bois de 20 mm d'épaisseur\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées incluses\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en croix incluse pour sécurité\/solidité\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLe plyo box est livré installé\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783574413642,"sku":"LMX1296","price":175.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_crossmaxx-lmx1296-crossmaxx-wooden-plyo-box-3-leve_d4671336-c2ca-4a86-aa1a-0a906bea945b.jpg?v=1778169435"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-soft-plyo-box-45-cm","title":"Lifemaxx Crossmax Soft Plyo Box - 45 cm","description":"\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eAttention !\u003c\/strong\u003e Prix par pièce\u003c\/em\u003e\u003chr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx Soft Plyo Box\u003c\/strong\u003e est un atout visuel dans chaque salle de CrossFit et espace fonctionnel. Que la box soit belle est agréable, mais l'essentiel est qu'elle soit sûre, et elle l'est ! La box est suffisamment dure pour sauter et atterrir de manière stable, et suffisamment douce pour éviter les accidents. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eCette Soft Plyo Box a une couche douce autour du bois qui protège vos jambes des blessures en cas de saut raté. Cette protection facilite la recherche de vos limites. Les box sont remplies de mousse de haute qualité et d'un revêtement, ce qui les rend adaptées à un usage intensif. S'entraîner avec une plyobox est excellent pour améliorer votre puissance de saut et contrôler votre mouvement de saut. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes Crossmaxx Soft plyo boxes sont disponibles en 4 hauteurs différentes qui peuvent être utilisées individuellement ou combinées. Cela permet une variété suffisante pour chaque sportif. Les soft plyo boxes peuvent être reliées par des bandes Velcro larges et de haute qualité. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eHauteurs disponibles :\u003c\/strong\u003e \u003cul\u003e\u003cli\u003eHauteur : 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 60 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783599120714,"sku":"LMX1297.45","price":479.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx129745_1265688941369910402_41805b18-ce08-4bdb-b2ef-4a8615c24521.png?v=1778169521"},{"product_id":"hms-fitness-plyobox-hout-75-x-60-x-50-cm-zwart","title":"HMS Boîte Pliométrique Bois - 75 x 60 x 50 cm - Noir","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHMS Fitness boîte pliométrique DSC02\u003c\/strong\u003e est une box en bois destinée à différents types d’entraînements cross. En tournant la box sur ses côtés, trois hauteurs différentes apparaissent qui peuvent être adaptées au niveau de l’utilisateur.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eConception durable et sûre\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa box est fabriquée en bois multiplex avec des assemblages en forme de puzzle, ce qui garantit la stabilité et la durabilité de la construction. De plus, les parois sont dotées d’un revêtement spécial qui empêche les chaussures de glisser pendant l’entraînement, pour plus de sécurité et d’adhérence.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eModèle: DSC02 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau: bois \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions: 75 x 60 x 50 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉpaisseur du multiplex: 1,8 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783646372170,"sku":"17-62-104","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_dsc02-maxi-01_126626888317176352163230_8b2295cd-c008-4fe0-8ce4-fad973ec58af.jpg?v=1778169627"},{"product_id":"muscle-power-houten-plyo-box","title":"Muscle Power Wooden Plyo Box","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eL'entraînement pliométrique à 3 hauteurs différentes se fait avec la\u003cstrong\u003eBoîte à Plyo en bois Muscle Power.\u003c\/strong\u003eCette boîte à plyo en bois est en fait inclinable et peut être mise en place de 3 façons, créant ainsi différentes hauteurs. \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003e51 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e61 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e76 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e.\u003ch3\u003eEntraînement pliométrique\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'entraînement pliométrique (ou entraînement fonctionnel) augmente votre puissance explosive. Faites des step ups, des step overs, des push ups, des box jumps, etc. et vous remarquerez rapidement que votre puissance de saut augmente. Vous renforcerez également vos articulations, leur permettant de mieux gérer l'impact lorsque vous atterrissez sur vos pieds, par exemple. \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783650173258,"sku":"MP1056","price":146.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_muscle-power-hout_15682511957700_9f4a47ba-aa8e-4a96-bdd5-6a55eff48003.jpg?v=1778169640"},{"product_id":"virtufit-houten-plyo-box-3-in-1-groot-50-x-60-x-75-cm","title":"VirtuFit Plyo Box 3-en-1 en bois - Grand - 50 x 60 x 75 cm","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eVirtuFit Plyo Box 3-en-1 en bois\u003c\/strong\u003e est l'un des outils d'entraînement les plus utilisés pour l'entraînement fonctionnel et est principalement utilisée pour les Box Jumps. Vous l'utilisez pour entraîner votre puissance explosive et votre puissance de saut dans les jambes, ce qui vous permet, entre autres, de courir plus vite et de sauter plus haut. Ce type d'entraînement sur un plyobox est appelé entraînement plyométrique. Sur les plyoboxes, vous pouvez effectuer de nombreux autres exercices que les Box Jumps, dont, par exemple, les Lateral Step Overs, les Elevated Push Ups et les Burpee Box jumps.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eBut de l'entraînement pliométrique\u003c\/h3\u003eSelon la science, l'entraînement pliométrique s'est avéré excellent pour stimuler les fibres musculaires à contraction rapide. Vous avez besoin de ces fibres musculaires pour optimiser votre puissance rapide et votre force maximale. Par conséquent, vous délivrez plus de puissance et d'explosivité. Vous apprenez à vos muscles et à vos tendons à se raccourcir et à s'allonger rapidement pendant un exercice explosif, ce qui permet à vos muscles de fournir une puissance maximale dans le laps de temps le plus court possible. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePlyobox de conception inclinable\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa boîte de plyo en bois VirtuFit a une conception inclinable simple qui vous permet de vous entraîner facilement. Selon le côté sur lequel vous placez la boîte plyo, trois hauteurs différentes sont possibles, à savoir : 75, 60 et 50 cm. Cela vous permet de toujours avoir la bonne hauteur pour des résultats optimaux. Est-ce que ce plyo box est encore trop haut ? Nous disposons également d'une version plus petite. Avec cette petite boîte de plyo, les hauteurs suivantes sont possibles : 50, 45 et 40 cm. La construction en bois est incroyablement solide et peut résister aux charges les plus prolongées et les plus lourdes. Même en cas d'utilisation très intensive, la plyo box a une longue durée de vie. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841754489162,"sku":"VF02055","price":99.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/2647d28a-ffb4-46b5-9fdd-a1f6a76c1ed7.jpg?v=1790331466"},{"product_id":"virtufit-houten-plyo-box-3-in-1-klein-40-x-45-x-50-cm","title":"VirtuFit Wooden Plyo Box 3-in-1 - Small - 40 x 45 x 50 cm","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ePlyo Box en bois VirtuFit 3-in-1 Small\u003c\/strong\u003e est spécialement conçu pour les personnes plus petites ou incapables de sauter sur un plyo box en bois de taille normale, comme les seniors ou les juniors. Le plyo box est l'un des outils d'entraînement les plus utilisés pour l'entraînement fonctionnel et est principalement utilisé pour les Box Jumps. Avec elle, vous entraînez votre puissance explosive et votre puissance de saut dans les jambes, ce qui vous permet notamment de courir plus vite et de sauter plus haut. Ce type d'entraînement sur un plyobox est appelé entraînement plyométrique. Sur les plyoboxes, vous pouvez effectuer de nombreux autres exercices que les Box Jumps, notamment les Lateral Step Overs, les Elevated Push Ups et les Burpee Box jumps.\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eBut de l'entraînement pliométrique\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eSelon la science, l'entraînement pliométrique s'est avéré excellent pour stimuler les fibres musculaires à contraction rapide. Vous avez besoin de ces fibres musculaires pour optimiser votre puissance rapide et votre force maximale. Par conséquent, vous délivrez plus de puissance et d'explosivité. Vous apprenez à vos muscles et à vos tendons à se raccourcir et à s'allonger rapidement pendant un exercice explosif, ce qui permet à vos muscles de fournir une puissance maximale dans le laps de temps le plus court possible. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003ePlyobox de conception inclinable\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa boîte de plyo en bois VirtuFit a une conception inclinable simple qui vous permet de vous entraîner facilement. Selon le côté sur lequel vous placez la boîte de plyo, trois hauteurs différentes sont possibles, à savoir : 50, 45 et 40 cm. Cela vous permet de toujours avoir la bonne hauteur pour des résultats optimaux. Cette boîte de plyo est-elle trop basse ? Nous disposons également d'une variante plus grande. Avec celuici, les hauteurs suivantes sont possibles : 76, 61 et 51 cm. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eDéplacement de la boîte plyo\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa boîte plyo en bois VirtuFit est facile à déplacer et donc à stocker. La construction en bois est incroyablement solide et peut résister aux charges les plus prolongées et les plus lourdes. Même en cas d'utilisation très intensive, la plyo box a une longue durée de vie. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la facilité d'utilisation, au design et à une fonctionnalité étendue.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841762943306,"sku":"VF02053","price":64.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02053-wooden-crossfit-plyo-box-3-in-1-small-0978_10070014439964_dd056751-3a3e-4f21-99ab-842205675be0.png?v=1778841491"},{"product_id":"muscle-power-foam-bench","title":"Muscle Power Foam Bench - Banc dentraînement - Soft Plyo Box","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eMuscle Power Foam Bench\u003c\/strong\u003e est un banc multifonction en mousse de haute qualité. Ce grand bloc peut être utilisé comme banc de musculation plat ou comme boîte plyométrique, ce qui en fait un ajout polyvalent à votre espace dentraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation polyvalente :\u003c\/strong\u003e idéal pour des exercices comme le développé couché, les écartés avec haltères, les hip thrusts, les step-ups, les sauts et bien plus encore.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFacile à déplacer :\u003c\/strong\u003e le bloc possède une poignée latérale pour une prise en main, un déplacement et un rangement aisés.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOrientable :\u003c\/strong\u003e peut être utilisé dans différentes positions grâce à sa conception orientable.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMatériaux durables :\u003c\/strong\u003e noyau interne en mousse composite très résistante à la compression et à lusure, avec une housse en matière synthétique haut de gamme facile à entretenir.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEntretien simple :\u003c\/strong\u003e la surface extérieure se nettoie facilement avec un chiffon humide.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCapacité de charge :\u003c\/strong\u003e jusquà 200 kg.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 100 x 40 x 30 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eLe Muscle Power Foam Bench est le choix idéal pour des entraînements variés, que vous soyez un athlète confirmé ou que vous souhaitiez atteindre vos objectifs de remise en forme à domicile.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61870479933770,"sku":"MPOK492","price":228.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ok0049i-21_ab373ba3-4996-4d1b-a3d1-9467fbd7b13e.jpg?v=1779193770"},{"product_id":"toorx-3-in-1-soft-plyobox-76-x-61-x-51-cm","title":"Toorx 3-in-1 Soft Plyobox - 76 x 61 x 51 cm","description":"Choisissez facilement parmi trois différentes hauteurs avec cette \u003cstrong\u003eToorx 3-in-1 Soft Plyobox\u003c\/strong\u003e en la basculant. Comme cette plyo box est fabriquée en mousse et remplie de polystyrène, elle est non seulement solide (15 kg de poids !) mais aussi douce. Si un exercice échoue, vous ne vous couperez pas immédiatement les tibias. Grâce au poids de la soft plyobox, elle reste bien en place et solide pendant les exercices.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eUn aperçu des caractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eRéglable en trois différentes hauteurs pour l'entraînement plyométrique : 76, 61 et 51 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFabriquée en mousse durable et remplie de polystyrène pour qu'elle soit bien lourde (15 kg)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclut une housse en PVC amovible. Détachez-la à l'aide d'une fermeture éclair\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAdaptée à l'utilisation dans toute salle de fitness\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61870800339274,"sku":"AHF-199","price":252.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-plyo_10070012602711_d4c52388-99cf-43e9-a994-8788cc083146.jpg?v=1779195145"},{"product_id":"hms-fitness-premium-octagon-soft-plyobox-set-set-van-3","title":"HMS Premium Set de Bo�tes Pliom�triques Octogonales Douces - Set de 3","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eHMS Fitness Premium Set de Bo�tes Pliom�triques Octogonales Douces\u003c\/strong\u003e se compose de trois bo�tes pliom�triques octogonales douces de diff�rentes dimensions. 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L�objectif est d�augmenter la puissance musculaire et les performances sportives, et cet entra�nement est utilis� dans tous les sports qui n�cessitent vitesse, agilit� et r�flexes.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003ePolyvalent en fitness et en sport\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes bo�tes pliom�triques sont d�sormais un �quipement standard dans les salles de sport, les espaces d�entra�nement et � la maison. Les programmes d�entra�nement contiennent souvent des exercices qui sollicitent plusieurs groupes musculaires via des m�thodes pliom�triques. Le nombre d�applications possibles de ces box est pratiquement illimit�.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp�cifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMod�le: PYBOS01 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMat�riau: EPE, PVC \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions des box: \u003cul\u003e\u003cli\u003e01: 75 x 75 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e02: 75 x 75 x 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e03: 75 x 75 x 60 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur maximale: 135 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale: 150 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids de l�ensemble: 10 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871466381642,"sku":"17-62-109","price":549.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_pyobs01-maxi-01_12662688831752590397058_982d7b13-40a8-476d-8472-53073dd6a3c6.jpg?v=1779199682"},{"product_id":"hms-fitness-premium-soft-plyobox-set-set-van-4","title":"HMS Premium Set de Boîtes Pliométriques Douces - Set de 4","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eHMS Fitness Premium Set de Boîtes Pliométriques Douces\u003c\/strong\u003e se compose de quatre boîtes pliométriques douces de différentes dimensions. Les box sont fabriquées à partir de matériaux durables, ce qui les rend solides tout en étant suffisamment douces pour protéger l’utilisateur contre d’éventuelles blessures. En tournant une box, vous pouvez créer trois hauteurs différentes et en même temps différentes surfaces d’entraînement. Les éléments peuvent être librement combinés et empilés sans tomber, ce qui permet d’améliorer continuellement vos compétences et votre niveau de condition physique.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eApplication et polyvalence\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes box sont conçues pour des entraînements intensifs et résistent à la sueur et à l’humidité. L’utilisation principale des boîtes pliométriques est, comme leur nom l’indique, l’entraînement pliométrique. L’objectif est d’augmenter la puissance musculaire et les performances sportives. Cet entraînement est utilisé dans les sports qui nécessitent vitesse, agilité et réflexes. De plus, les box peuvent également être utilisées pour de nombreux autres exercices qui ne sont pas directement liés à la pliométrie.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003ePolyvalent en fitness et en sport\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes boîtes pliométriques sont désormais un équipement standard dans les salles de sport, les espaces d’entraînement et à la maison. Les programmes d’entraînement utilisent souvent des exercices qui sollicitent différents groupes musculaires via des méthodes pliométriques. Le nombre d’applications des box est pratiquement illimité.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eModèle: PYBS01 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau: EPE, PVC \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions des box: \u003cul\u003e\u003cli\u003e01: 90 x 75 x 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e02: 90 x 75 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e03: 90 x 75 x 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e04: 90 x 75 x 60 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur maximale: 150 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale: 150 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids de l’ensemble: 15 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871469986122,"sku":"17-62-107","price":689.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_pybs01-maxi-01_126626888317233069918418_2af5355d-ef4b-4b1d-8f7f-d1c6d42f7f3a.jpg?v=1779199687"},{"product_id":"muscle-power-safe-plyo-box-18-46-cm","title":"Muscle Power Safe Plyo Box 18 - 46 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eMuscle Power Safe Plyo Box \u003c\/strong\u003evous vous entraînez, comme son nom l'indique, en toute sécurité. Cette boîte est faite d'un matériau souple afin que votre corps soit protégé des blessures si vous ratez un saut une fois. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMatériaux et tailles.\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes boîtes de plyo Muscle Power Safe sont fabriquées en mousse avec une doublure en vinyle. Le dessus de chaque boîte est également doté d'un revêtement antidérapant qui vous protège des glissades. Les côtés des boîtes sont munis d'une bande velcro, ce qui vous permet de les empiler en toute sécurité. Un total de 4 boîtes de plyo différentes sont disponibles dans les tailles suivantes : \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 46 cm \u003c\/li\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 61 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eToutes les boîtes peuvent être attachées les unes aux autres à l'aide de velcro.\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'entraînement avec une boîte plyo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'entraînement avec une boîte plyo est bon pour améliorer votre puissance de saut. Cette forme d'entraînement est également connue sous le nom d'entraînement plyométrique. Vous trouverez souvent un entraînement avec une boîte plyo dans le cadre d'un entraînement crossfit complet. Vous pouvez utiliser les boîtes séparément, côte à côte ou empilées pour un défi supplémentaire. Vous trouverez ci-dessous quelques exercices que vous pouvez faire avec cet ensemble de boîtes à plyo sécurisées : \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSauts de boîtes \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts de haltères \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts en profondeur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871481160010,"sku":"MP1066-box18","price":379.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_3_1307512596072_4fbe324f-8696-4d68-ba0f-74d5e0d9bdfa.jpg?v=1779199876"},{"product_id":"hms-fitness-premium-soft-plyobox-75-x-60-x-50-cm","title":"HMS Premium Boîte Pliométrique Douce - 75 x 60 x 50 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHMS Fitness Premium Boîte Pliométrique Douce\u003c\/strong\u003e est une boîte pliométrique douce fabriquée à partir de matériaux durables, ce qui la rend solide tout en étant suffisamment douce pour protéger l’utilisateur contre d’éventuelles blessures. En tournant la boîte, trois hauteurs et surfaces d’entraînement différentes apparaissent. La boîte résiste à la sueur et à l’humidité et est conçue pour les entraînements les plus intensifs.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eApplication et polyvalence\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL’utilisation principale de cette boîte pliométrique est, comme son nom l’indique, l’entraînement pliométrique. L’objectif de cet entraînement est d’augmenter la puissance musculaire et les performances sportives, et il est utilisé dans des disciplines qui nécessitent vitesse, agilité et réflexes. La boîte peut également être utilisée pour de nombreux autres exercices qui ne sont pas directement liés à la pliométrie.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003ePolyvalent en fitness et en sport\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes boîtes pliométriques sont désormais un équipement standard dans les salles de sport, les espaces d’entraînement et à la maison. Les programmes d’entraînement contiennent souvent des exercices qui sollicitent plusieurs groupes musculaires via des méthodes pliométriques. Le nombre d’applications possibles de cette boîte est pratiquement illimité.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eModèle: PYB01 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau: EPE, PVC \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions: 75 x 60 x 50 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale: 150 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids du produit: 5 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871481749834,"sku":"17-62-108","price":199.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_pyb01-maxi-01_126626888317508178084869_38aba559-cf67-4bf0-b906-ba40204cb17e.jpg?v=1779199890"},{"product_id":"muscle-power-safe-plyo-box-24-61-cm","title":"Muscle Power Safe Plyo Box 24 - 61 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eMuscle Power Safe Plyo Box \u003c\/strong\u003evous vous entraînez, comme son nom l'indique, en toute sécurité. Cette boîte est faite d'un matériau souple, de sorte que votre corps est protégé des blessures si vous ratez un saut une fois. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMatériaux et tailles.\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes Muscle Power Safe Plyo Boxes sont fabriquées en mousse avec une doublure en vinyle. Le dessus de chaque boîte est également doté d'un revêtement antidérapant qui vous protège des glissades. Les côtés des boîtes sont munis d'une bande velcro, ce qui vous permet de les empiler en toute sécurité. Un total de 4 boîtes de plyo différentes sont disponibles dans les tailles suivantes : \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 46 cm \u003c\/li\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 61 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eToutes les boîtes peuvent être attachées les unes aux autres à l'aide de velcro.\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'entraînement avec une boîte plyo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'entraînement avec une boîte plyo est bon pour améliorer votre puissance de saut. Cette forme d'entraînement est également connue sous le nom d'entraînement plyométrique. Vous trouverez souvent un entraînement avec une boîte plyo dans le cadre d'un entraînement crossfit complet. Vous pouvez utiliser les boîtes séparément, côte à côte ou empilées pour un défi supplémentaire. Vous trouverez ci-dessous quelques exercices que vous pouvez faire avec cet ensemble de boîtes à plyo sécurisées : \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSauts de boîtes \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts de haltères \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts en profondeur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871497249098,"sku":"MP1066-box24","price":440.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_4_1307512596821_e342bd54-558a-44c6-b028-1e2d7e26289a.jpg?v=1779200105"},{"product_id":"muscle-power-safe-plyo-box-6-15-cm","title":"Muscle Power Safe Plyo Box 6 - 15 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eMuscle Power Safe Plyo Box \u003c\/strong\u003evous vous entraînez, comme son nom l'indique, en toute sécurité. Cette boîte est faite d'un matériau souple afin que votre corps soit protégé des blessures si vous ratez un saut une fois. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMatériaux et tailles.\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes Muscle Power Safe Plyo Boxes sont fabriquées en mousse avec une doublure en vinyle. Le dessus de chaque boîte est également doté d'un revêtement antidérapant qui vous protège des glissades. Les côtés des boîtes sont munis d'une bande velcro, ce qui vous permet de les empiler en toute sécurité. Un total de 4 boîtes de plyo différentes sont disponibles dans les tailles suivantes : \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 46 cm \u003c\/li\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 61 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eToutes les boîtes peuvent être attachées les unes aux autres à l'aide de velcro.\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'entraînement avec une boîte plyo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'entraînement avec une boîte plyo est bon pour améliorer votre puissance de saut. Cette forme d'entraînement est également connue sous le nom d'entraînement plyométrique. Vous trouverez souvent un entraînement avec une boîte plyo dans le cadre d'un entraînement crossfit complet. Vous pouvez utiliser les boîtes séparément, côte à côte ou empilées pour un défi supplémentaire. Vous trouverez ci-dessous quelques exercices que vous pouvez faire avec cet ensemble de boîtes à plyo sécurisées : \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSauts de boîtes \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts de haltères \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts en profondeur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871503966538,"sku":"MP1066-box6","price":209.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_1_1307512595697_53862289-8adf-466d-83ef-656dc3c8c690.jpg?v=1779200276"},{"product_id":"muscle-power-safe-plyo-box-12-30-cm","title":"Muscle Power Safe Plyo Box 12 - 30 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eMuscle Power Safe Plyo Box \u003c\/strong\u003evous vous entraînez, comme son nom l'indique, en toute sécurité. Cette boîte est faite d'un matériau souple, de sorte que votre corps est protégé des blessures si vous ratez un saut une fois. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMatériaux et tailles.\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes Muscle Power Safe Plyo Boxes sont fabriquées en mousse avec une doublure en vinyle. Le dessus de chaque boîte est également doté d'un revêtement antidérapant qui vous protège des glissades. Les côtés des boîtes sont munis d'une bande velcro, ce qui vous permet de les empiler en toute sécurité. Un total de 4 boîtes de plyo différentes sont disponibles dans les tailles suivantes : \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 46 cm \u003c\/li\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 61 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eToutes les boîtes peuvent être attachées les unes aux autres à l'aide de velcro.\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'entraînement avec une boîte plyo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'entraînement avec une boîte plyo est bon pour améliorer votre puissance de saut. Cette forme d'entraînement est également connue sous le nom d'entraînement plyométrique. Vous trouverez souvent un entraînement avec une boîte plyo dans le cadre d'un entraînement crossfit complet. Vous pouvez utiliser les boîtes séparément, côte à côte ou empilées pour un défi supplémentaire. Vous trouverez ci-dessous quelques exercices que vous pouvez faire avec cet ensemble de boîtes à plyo sécurisées : \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSauts de boîtes \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts de haltères \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSauts en profondeur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871504261450,"sku":"MP1066-box12","price":309.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_2_1307512595709_949e4699-38fd-4ea0-8ca3-caf4b8f48435.jpg?v=1779200286"},{"product_id":"lifemaxx-crossmax-soft-plyo-box-set","title":"Lifemaxx Crossmax Soft Plyo Box Set","description":"\u003cstrong\u003eLe set Soft Plyo Box comprend des hauteurs :\u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eHauteur : 15 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 30 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 45 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHauteur : 60 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003eLes \u003cstrong\u003eboîtes Soft Plyo Lifemaxx Crossmaxx\u003c\/strong\u003e sont un point de mire dans chaque box de CrossFit et espace fonctionnel. Leur belle apparence est agréable, mais l'essentiel est qu'elles sont sûres, et elles le sont ! Les boîtes sont\u0026nbsp;assez dures pour sauter et atterrir de manière stable et assez douces pour éviter les accidents. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eCette Soft Plyo Box possède une couche douce autour du bois qui protège vos jambes contre les blessures en cas de saut manqué. Cette protection facilite la recherche de vos limites. Les boîtes sont remplies de mousse de haute qualité et de revêtement, ce qui les rend adaptées à un usage intensif. S'entraîner avec une plyobox est bénéfique pour améliorer votre puissance de saut et le contrôle de votre mouvement de saut. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes boîtes Soft plyo Crossmaxx sont disponibles en 4 hauteurs différentes qui peuvent être utilisées individuellement ou combinées. Cela permet une variété suffisante pour chaque sportif. Les boîtes soft plyo sont reliées par des bandes Velcro larges et de haute qualité.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62390256173386,"sku":"LMX1297.set","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1297-all_1265688942164642501_060aa131-8a84-4c97-b7ba-06ea57b074ed.png?v=1781791852"},{"product_id":"muscle-power-safe-plyo-plyo-box-set","title":"Muscle Power Safe Plyo Box Set","description":"\u003cp\u003eAvec le \u003cstrong\u003eMuscle Power Safe Plyo Box Set\u003c\/strong\u003e, vous vous entraînez, comme son nom l'indique, de manière sûre et efficace. Ce set comprend 4 boxs de différentes tailles. Chaque box est fabriqué à partir d'un matériau souple qui protège votre corps contre les blessures en cas de saut manqué. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes boxs\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes boxs qui font partie du Muscle\u0026nbsp;Power Safe Plyo Box Set, sont fabriqués en mousse avec un revêtement en vinyle. Le dessus de chaque box est également équipé d'une couche antidérapante qui vous protège contre les glissements. Les côtés des boxs sont équipés d'une bande de velcro, ce qui vous permet de les empiler en toute sécurité. Les 4 boxs du set ont les dimensions suivantes : \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 15 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 30 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 46 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e75 x 90 x 61 cm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eS'entraîner avec une plyo box\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eS'entraîner avec une plyo box est bénéfique pour améliorer votre puissance de saut. Ce type d'entraînement est également appelé entraînement pliométrique. Un entraînement avec une plyo box est souvent inclus dans un entraînement de crossfit complet. Vous pouvez utiliser les boxs séparément, côte à côte ou empilées pour un défi supplémentaire. Voici quelques exercices que vous pouvez faire avec ce Safe Plyo Box Set : \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eBox Jumps\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eHurdle Jumps\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDepth Jumps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62391714087242,"sku":"MP1066","price":1150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/muscle-power-safe-plyo-plyo-box-set_1f41a04a-18c4-454b-8fc9-f290f1c42331.webp?v=1781795966"},{"product_id":"virtufit-houten-3-in-1-plyo-box-set-2-stuks","title":"VirtuFit Set de Plyo Boxes en Bois 3-en-1 - 2 Pièces","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eVirtuFit Set de Plyo Boxes en Bois 3-en-1 \u003c\/strong\u003eest l'un des outils d'entraînement les plus utilisés pour le training fonctionnel et est principalement utilisé pour les sauts sur box. Il permet de travailler la puissance explosive et la capacité de saut des jambes, ce qui vous aide à courir plus vite et à sauter plus haut. Cette forme d'entraînement sur une plyobox est appelée entraînement pliométrique. Sur les plyoboxes, vous pouvez également réaliser de nombreux autres exercices, y compris les Lateral Step Overs, les Elevated Push Ups et les Burpee Box Jumps.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eObjectifs de l'entraînement pliométrique\u003c\/h2\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eSelon les études scientifiques, il est prouvé que l'entraînement pliométrique est excellent pour stimuler les fibres musculaires à contraction rapide. Ces fibres sont nécessaires pour optimiser votre puissance rapide et votre force maximale. Ainsi, vous produisez plus de puissance et d'explosivité. Vous apprenez à vos muscles et tendons à se raccourcir et à s'allonger rapidement lors d'un exercice explosif, permettant à vos muscles de fournir une force maximale dans un laps de temps très court.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eDesign inclinable des Plyoboxes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes Plyo Boxes en bois VirtuFit ont un design inclinable simple qui permet un entraînement facile. Selon le côté sur lequel vous posez la plyo box, trois hauteurs différentes sont possibles :\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePetite plyo box : 50 x 45 x 40 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGrande plyo box : 75 x 60 x 50 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eCela vous assure toujours la bonne hauteur pour un résultat optimal.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eDéplacement des Plyo Boxes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes plyoboxes en bois de VirtuFit\u0026nbsp;sont faciles à déplacer et donc simples à ranger. La construction en bois est extrêmement robuste et peut supporter les charges les plus lourdes et prolongées. Même en cas d'utilisation très intensive, les plyo boxes ont une longue durée de vie.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u0026nbsp;\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise de fitness VirtuFit est synonyme de qualité supérieure. Les appareils de fitness et les articles de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et un grand soin est apporté à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62506354114890,"sku":"VF-plyobox-set","price":175.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/virtufit-houten-3-in-1-plyo-box-set-2-stuks_4811142d-d414-413a-854a-b0d81cace042.webp?v=1782116821"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Virtufit_Plyo_Boxen_Shopify.png?v=1779884333","url":"https:\/\/fiviwinkel.live\/fr\/collections\/plyo-box.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}