{"title":"Cages de musculation","description":"\u003ch2\u003eLe power rack comme base de votre home gym\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour de nombreux sportifs, le power rack est la pièce maîtresse d’une home gym ou d’une salle d’entraînement. Si les poids libres offrent une grande liberté, le power rack permet de l’utiliser de manière contrôlée. Vous placez la barre à la hauteur souhaitée, réglez les arrêts de sécurité en fonction de votre exercice et effectuez vos squats, presses ou développé couché à l’intérieur d’une structure robuste. Vous pouvez ainsi augmenter progressivement la charge de votre entraînement sans dépendre d’un partenaire d’entraînement pour chaque série lourde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn rack bien choisi n’est pas seulement utile pour les charges lourdes. Les débutants peuvent également profiter de points d’appui fixes, d’une position de départ claire et de la possibilité d’apprendre sereinement les exercices de base. Les sportifs confirmés privilégient davantage la stabilité maximale, les possibilités d’extension et la compatibilité des accessoires avec le rack. Dans les deux cas, le meilleur power rack n’est pas automatiquement le plus grand ou le plus lourd, mais celui qui correspond à votre objectif d’entraînement, à l’espace disponible et à votre façon de vous entraîner.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePower rack, squat rack ou power cage : quelle est la différence ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn power rack est parfois appelé squat rack, mais il existe des différences entre les différents racks. Un squat rack ou squat stand est généralement plus compact et principalement conçu pour placer une barre à une hauteur permettant d’effectuer des squats, des presses et parfois du développé couché. Un squat stand prend moins de place et peut être un choix judicieux si vous souhaitez principalement effectuer des exercices de base et que votre espace d’entraînement est limité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn power rack est davantage conçu comme une cage, avec des montants sur plusieurs côtés et des barres horizontales qui relient la structure entre elles. Il offre donc généralement une impression de stabilité supérieure à celle d’un simple squat stand et offre davantage de possibilités pour installer des arrêts de sécurité, des crochets en J et des accessoires. En pratique, un power cage est une autre appellation pour un rack entièrement fermé. Une telle cage offre souvent plus de possibilités d’entraînement qu’un squat rack compact, mais nécessite également davantage d’espace au sol et en hauteur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn half rack se situe entre les deux. Un half rack est peu encombrant et convient à de nombreux exercices de base, tels que les squats, le développé couché, le développé militaire et les tractions. Il offre moins de protection qu’une power cage complète, mais peut être très pratique pour une utilisation à domicile. Si vous hésitez entre un half rack et une power cage, regardez avant tout les exercices que vous effectuez le plus souvent, l’espace nécessaire autour du rack et l’importance que vous accordez à une sécurité maximale lors des charges lourdes.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eS’entraîner en toute sécurité avec des arrêts de sécurité, des bras de spotter et de la stabilité\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa principale raison de choisir un power rack est la sécurité lors de l’entraînement en force avec des poids libres. Les arrêts de sécurité ou les bras de spotter rattrapent la barre lorsqu’une répétition échoue. Les bras de spotter réglables aident à rattraper la barre en cas d’échec musculaire. Cela rend l’entraînement en solo avec des charges lourdes beaucoup plus sûr, à condition de bien régler les arrêts de sécurité et de rester à l’intérieur du rack pendant les mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe vous fiez pas uniquement à la charge maximale de la structure. En pratique, les crochets en J, les broches de sécurité, les bras de spotter et autres points d’appui déterminent également la sécurité d’utilisation du rack. Une structure en acier peut paraître robuste, mais si les composants fournis ont une charge maximale inférieure, c’est cette limite qu’il faut prendre en compte. Vérifiez donc toujours l’intégralité des spécifications du produit et non seulement la valeur la plus élevée indiquée sur le rack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa stabilité dépend de bien plus que du poids. La largeur des pieds, la profondeur du rack, la construction des montants, des barres horizontales et du sol jouent toutes un rôle. Un rack sur un sol irrégulier peut offrir une sensation différente d’un même rack sur un sol plat. Après le montage, vérifiez que le rack est stable et que tous les points d’appui sont correctement ajustés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCertains racks sont conçus pour être utilisés en autoportant, tandis que d’autres modèles doivent être ancrés ou gagnent beaucoup en stabilité grâce à une charge supplémentaire ou à des options de rangement pour les disques. C’est particulièrement important pour les exercices dynamiques, les rack pulls, les bandes de résistance ou lorsque vous fixez des accessoires sur le côté. Si vous souhaitez vous entraîner avec des charges lourdes, choisissez de préférence un power rack offrant une marge de sécurité suffisante plutôt qu’un modèle uniquement compact.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDe quel espace un rack a-t-il besoin ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLors de l’achat d’un power rack, on ne regarde souvent que les dimensions de la structure. C’est compréhensible, mais cela ne suffit pas. Vous avez également besoin d’espace pour charger la barre, changer les disques, placer un banc et entrer et sortir en toute sécurité du rack. De plus, la barre doit disposer d’espace des deux côtés, surtout lorsque vous utilisez de grands disques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa hauteur est tout aussi importante. De nombreux power racks sont équipés d’une barre de traction, mais celle-ci n’est utile que si vous disposez d’une hauteur sous plafond suffisante. Pour les tractions, vous avez besoin d’espace au-dessus de la tête et vous ne voulez pas que la barre soit suspendue trop près du plafond. Si vous vous entraînez dans un sous-sol, un garage ou une pièce avec un plafond bas, un rack compact ou un half rack peut être plus pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePensez également au banc. Pour le développé couché, le banc doit s’insérer correctement dans le rack, sans que vous soyez trop penché vers l’avant ou vers l’arrière. L’espacement des trous dans les montants détermine avec quelle précision vous pouvez régler les crochets en J et les arrêts de sécurité. Lors du développé couché, même un léger décalage de hauteur a une incidence importante sur votre position de départ et sur la manière dont la barre est rattrapée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, réfléchissez au chemin d’accès à l’espace d’entraînement. Un rack est composé de plusieurs éléments, mais les montants longs ou les barres larges doivent pouvoir passer par les portes, dans les couloirs et monter les escaliers. Cela peut sembler être un détail, mais cela évite bien des tracas lors du montage.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAccessoires : tirage vertical, station de dips et plus encore\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe nombreux power racks peuvent être complétés par des accessoires. Pensez au tirage vertical, à la poulie dorsale, à la station de dips, aux broches de rangement pour disques, aux bandes de résistance, aux bras de jammer, au support pour appareil de suspension ou aux crochets en J supplémentaires. Ces accessoires augmentent les possibilités d’entraînement, mais uniquement s’ils sont compatibles avec votre rack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa compatibilité dépend des dimensions des montants, des trous, de l’espacement entre les trous et de la manière dont les accessoires sont fixés. Tous les accessoires ne s’adaptent pas à tous les power racks, même s’ils semblent similaires au premier abord. Vérifiez donc au préalable que l’extension souhaitée appartient au même système et que le rack est conçu pour supporter cette charge et permettre ce mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn tirage vertical ou une poulie dorsale permet d’ajouter des exercices pour le dos qui se font normalement sur une station à poulie. Le tirage vertical est pratique si, en plus des tractions, vous souhaitez vous entraîner de manière contrôlée avec une résistance à la poulie. Une station de dips est intéressante si vous souhaitez effectuer davantage d’exercices au poids du corps. Les bras de jammer offrent d’autres mouvements de presse et de tirage, mais nécessitent un rack suffisamment stable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes accessoires peuvent vous aider à garder votre home gym bien rangée. Les options de rangement pour les disques permettent d’éviter qu’ils ne traînent sur le sol et peuvent également contribuer à une meilleure sensation de stabilité sur certains racks. Les éléments supplémentaires ajoutent des possibilités d’entraînement, mais augmentent également l’encombrement du rack. Un rack compact peut tout de même prendre beaucoup de place avec plusieurs accessoires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuel power rack correspond à votre entraînement ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePour les débutants, un rack simple et stable avec des arrêts de sécurité bien réglables est souvent le bon choix. Vous disposez ainsi d’une base claire pour les squats, les presses, le développé couché et les tractions, sans avoir immédiatement besoin de toutes sortes d’extensions. Si vous débutez tout juste l’entraînement en force, il est plus important que le rack soit sûr et s’intègre bien dans votre espace que de pouvoir prendre en charge une large gamme d’accessoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous vous entraînez depuis plus longtemps ou travaillez avec des charges lourdes, la construction devient plus importante. Regardez la structure en acier, la robustesse des crochets en J, la manière dont les arrêts de sécurité rattrapent la barre et la stabilité lors des entraînements lourds. Le réglage à différentes hauteurs mérite également votre attention, surtout lorsque plusieurs sportifs utilisent le même rack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour un espace d’entraînement compact, un half rack, un rack peu profond ou une solution pliable peut parfois être idéal. Tenez compte de l’ancrage, de l’espace nécessaire pour le déploiement et de la liberté de mouvement de la barre. Un modèle compact sur le papier peut tout de même s’avérer étroit en pratique lorsque vous chargez les disques ou utilisez un banc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous souhaitez créer une station de musculation offrant de nombreuses possibilités, vous vous orienterez plus naturellement vers une power cage plus grande avec des options d’extension. Vous pourrez ainsi combiner les exercices de base avec un tirage vertical, une station de dips, davantage de rangement et d’autres accessoires. Cela rend le rack polyvalent, mais nécessite également une organisation réfléchie de l’espace d’entraînement.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAvantages et points d’attention des power racks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes avantages des power racks sont évidents : ils offrent un espace d’entraînement fixe, permettent de s’entraîner en toute sécurité avec des poids libres et rendent possible de nombreux exercices avec relativement peu d’appareils. Vous pouvez progresser en force grâce à l’augmentation contrôlée de la charge sur la barre et à la répétition de vos positions de départ. La longue durée de vie d’une structure robuste rend également le rack intéressant pour les sportifs qui souhaitent aménager sérieusement leur home gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParallèlement, il existe des points d’attention. Les power racks prennent de la place, nécessitent un bon montage et sont moins adaptés si vous n’avez pas d’espace pour une barre, un banc et des disques. Un rack sans arrêts de sécurité appropriés ne constitue pas une bonne base pour un entraînement lourd en solo. Une structure trop légère ou étroite peut également sembler moins stable lors des charges lourdes ou lorsque vous utilisez des accessoires sur le côté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour faire le bon choix, ne regardez pas uniquement l’apparence du rack, mais son utilisation globale. S’intègre-t-il dans l’espace ? Pouvez-vous effectuer les exercices que vous souhaitez ? Les accessoires sont-ils disponibles et compatibles ? La structure semble-t-elle adaptée à vos objectifs d’entraînement ? Si la réponse est oui, vous disposez d’un rack qui évoluera avec votre entraînement.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePoints de vérification avant l’achat d’un power rack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvant de choisir un power rack, vérifiez toujours que les arrêts de sécurité, les crochets en J et la structure correspondent à votre façon de vous entraîner. Regardez la charge maximale de tous les éléments porteurs, et pas seulement la valeur la plus élevée indiquée sur le rack. Vérifiez que la hauteur est adaptée aux squats, aux presses et au développé couché, et que les trous sont suffisamment rapprochés pour un réglage confortable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMesurez le sol, la largeur, la profondeur, la hauteur sous plafond et l’espace à côté du rack pour charger la barre. Pensez aux tractions, à la position de votre banc, à la longueur de la barre et à l’endroit où vous souhaitez ranger vos disques. Vérifiez également si vous pouvez bien monter le rack sur le sol et si un ancrage est nécessaire ou souhaitable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfin, réfléchissez aux accessoires dont vous avez besoin maintenant et à ceux que vous souhaitez ajouter plus tard. Un power rack qui commence simplement aujourd’hui peut évoluer avec les bonnes options d’extension en une station d’entraînement complète. Si vous n’arrivez pas à vous décider, notre service client vous aidera volontiers à comparer les possibilités.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"virtufit-hr100-half-rack-squat-rack-krachtstation-doos-22","title":"VirtuFit HR100 Half Rack","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack crée un espace d'entraînement complet. Ce half rack polyvalent offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement de force complet. Que vous entraîniez vos jambes, votre dos, votre poitrine ou vos bras, le VirtuFit HR100 offre toutes les possibilités pour effectuer différents types d'entraînements.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLe VirtuFit HR100 en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e15 hauteurs différentes pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarres de traction intégrées avec différents styles de prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 supports de rangement pour disques olympiques \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale des bras de sécurité : 350 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit HR100 Half Rack, vous avez tout à la maison pour un entraînement de force polyvalent. Vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices tels que les squats, développés couchés, tractions et développés épaules. Grâce aux 15 hauteurs réglables des J-hooks et des bras de sécurité, vous pouvez toujours régler le rack à la hauteur exacte, vous permettant de vous entraîner en toute sécurité et confort. De plus, le VirtuFit HR100 est équipé de barres de traction intégrées avec plusieurs options de prise, ce qui vous permet de vous entraîner avec une prise large ou étroite. Cela le rend idéal pour renforcer vos muscles du dos et des bras de diverses manières.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConstruction stable et solide\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est fabriqué en acier robuste et offre une excellente stabilité, même lors des entraînements les plus intensifs. Le cadre est conçu pour un usage intensif, vous permettant de vous entraîner en toute tranquillité. Les barres en bas du rack sont spécialement conçues pour attacher des bandes de résistance. Cela vous permet d'augmenter l'intensité de vos exercices en ajoutant une résistance supplémentaire, vous aidant ainsi à développer encore plus de force et de stabilité. De plus, le Half Rack est équipé de trous de fixation, vous permettant de le fixer solidement au sol pour une stabilité accrue.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eCapacité de charge et rangement\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est conçu en mettant l'accent sur la sécurité et la durabilité. Les bras de sécurité peuvent supporter jusqu'à 350 kg, tandis que les J-hooks ont une capacité de charge maximale de 250 kg, offrant un soutien fiable lors des levées lourdes. Les barres de traction conviennent à un poids utilisateur maximal de 200 kg, garantissant des entraînements stables et sécurisés, même lors d'une utilisation intensive.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eDes deux côtés du rack, il y a quatre supports de rangement pour les disques de poids, avec une capacité totale de 200 kg par côté, vous permettant de garder vos disques bien rangés et à portée de main. De plus, le rack est équipé de deux supports pour barres olympiques, vous permettant de ranger vos barres en toute sécurité et efficacité lorsque vous ne les utilisez pas.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eExercices populaires avec le HR100 Half Rack\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est conçu pour permettre une large gamme d'exercices ciblant différents groupes musculaires. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser avec le HR100 :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats\u003c\/strong\u003e – Entraînez vos jambes en toute sécurité avec des J-hooks réglables pour une position optimale de la barre. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché\u003c\/strong\u003e – Utilisez un banc de musculation pour entraîner vos pectoraux et triceps avec le bon soutien. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions\u003c\/strong\u003e – Choisissez entre deux prises différentes pour varier l'entraînement de votre dos et de vos bras. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé épaules\u003c\/strong\u003e – Renforcez vos épaules en plaçant la barre à la bonne hauteur pour les développés épaules. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement avec bandes de résistance\u003c\/strong\u003e – Ajoutez de l'intensité à vos squats, deadlifts ou développés couchés en attachant des bandes de résistance aux barres inférieures. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit HR100 Half Rack, vous pouvez effectuer un entraînement complet du corps, en ciblant chaque groupe musculaire avec précision. La polyvalence de ce half rack, combinée à la construction robuste et aux fonctionnalités supplémentaires telles que les supports de rangement pour disques et les barres pour bandes de résistance, en fait un complément idéal pour toute salle de gym à domicile.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les équipements de fitness et les accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une grande attention portée à\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783968481610,"sku":"VF02123-BOX2\/2","price":84.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02123-hr100-9890-1_10063765082002_166c0440-ee76-42b7-a6a6-80f255b1ca6b.jpg?v=1778170520"},{"product_id":"virtufit-pr100-power-rack-squat-rack-krachtstation-doos-12","title":"VirtuFit PR100 Power Rack","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eVirtuFit PR100 Power Rack\u003c\/strong\u003e, vous pouvez créer un espace de fitness complet chez vous. Ce power rack offre une large gamme d'exercices, vous permettant de travailler efficacement sur la construction musculaire et la force. Que vous souhaitiez entraîner votre poitrine, votre dos, vos jambes ou vos bras, la VirtuFit PR100 fournit tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement efficace et ciblé.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLa VirtuFit PR100 en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e20 hauteurs différentes pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de traction multi-prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids maximum de l'utilisateur : 200 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBras de sécurité : charge maximale de 150 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la VirtuFit PR100, vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices de force, tels que les squats, les développés couchés, les soulevés de terre et les tractions. La barre de traction multi-prise offre la possibilité de travailler les muscles du dos et des bras de différentes manières. Grâce aux J-hooks et aux bras de sécurité réglables, qui peuvent être ajustés à 20 hauteurs différentes, la PR100 s'adapte facilement à votre taille et aux exercices que vous réalisez.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConstruction stable et solide\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack VirtuFit PR100 est fabriqué en acier de haute qualité, garantissant une construction robuste et durable. Le rack reste stable, même lors d'exercices intensifs tels que les squats et les tractions. Les bras de sécurité et les J-hooks ont une capacité de charge maximale de 150 kg, offrant une sécurité supplémentaire lors des levées lourdes. De plus, la barre de traction est adaptée à un poids d'utilisateur maximal de 200 kg. Le cadre est équipé de capuchons de protection à la base, qui protègent à la fois votre sol et offrent une stabilité supplémentaire pendant votre entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eAccessoires \u0026amp; extensions\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack VirtuFit PR100 est compatible avec divers accessoires, tels que des barres olympiques, des bancs de musculation, des bandes de résistance et des disques de poids olympiques de VirtuFit. Cela rend le rack facile à étendre et à utiliser pour divers exercices, offrant un entraînement complet et efficace du corps entier. En outre, la PR100 peut être étendue avec le Lat Attachment PR100 de VirtuFit. Ce lat attachment ajoute un système de poulie polyvalent, vous permettant de travailler efficacement vos muscles du dos, des épaules, des biceps, des triceps et du tronc. Le système est équipé d'une poulie haute et basse.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eExercices populaires avec le PR100 Power Rack\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack offre une large gamme d'exercices vous permettant de travailler différents groupes musculaires, en faisant un appareil extrêmement polyvalent pour les débutants comme pour les athlètes avancés. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats\u003c\/strong\u003e – Concentré sur le renforcement des jambes et des fessiers, avec la possibilité de placer la barre à la hauteur idéale pour une performance optimale et une sécurité maximale pendant les levées. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché\u003c\/strong\u003e – Combinez le power rack avec un banc de musculation pour travailler efficacement votre poitrine et vos triceps, avec l'assurance d'un environnement stable pour les levées lourdes. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions\u003c\/strong\u003e – Utilisez la barre de traction multi-prise pour exploiter différentes prises et renforcer vos muscles du dos et des bras, avec des variations d'entraînement pour un développement musculaire maximal. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoulevés de terre\u003c\/strong\u003e – Entraînez intensivement votre bas du corps avec cet exercice de base, qui renforce non seulement votre tronc et votre dos, mais travaille également considérablement vos jambes, aidant à développer la tension corporelle totale et la force. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé militaire\u003c\/strong\u003e – Parfait pour développer des épaules et des bras puissants, avec la possibilité de régler la barre à une hauteur confortable, vous permettant de vous concentrer pleinement sur un entraînement efficace des épaules. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit PR100 Power Rack, vous disposez de tous les outils nécessaires pour un entraînement complet du corps. Le design compact et réglable le rend facile à adapter à chaque exercice et utilisateur, en faisant un ajout parfait à toute salle de gym à domicile. Que vous soyez débutant ou un entraîneur de force expérimenté, la PR100 vous aide à atteindre vos objectifs de fitness de manière sûre et efficace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les équipements de fitness et les accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une grande attention portée à la convivialité, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61784010555722,"sku":"VF02124-BOX1\/2","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02124-pr100-0050-1_10063765089281_6856af99-5705-4698-a26e-36c7423ba10f.jpg?v=1778170785"},{"product_id":"virtufit-pr100-power-rack-squat-rack-krachtstation-doos-22","title":"VirtuFit PR100 Power Rack","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eVirtuFit PR100 Power Rack\u003c\/strong\u003e, vous pouvez créer un espace de fitness complet chez vous. Ce power rack offre une large gamme d'exercices, vous permettant de travailler efficacement sur la construction musculaire et la force. Que vous souhaitiez entraîner votre poitrine, votre dos, vos jambes ou vos bras, la VirtuFit PR100 fournit tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement efficace et ciblé.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLa VirtuFit PR100 en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e20 hauteurs différentes pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de traction multi-prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids maximum de l'utilisateur : 200 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBras de sécurité : charge maximale de 150 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la VirtuFit PR100, vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices de force, tels que les squats, les développés couchés, les soulevés de terre et les tractions. La barre de traction multi-prise offre la possibilité de travailler les muscles du dos et des bras de différentes manières. Grâce aux J-hooks et aux bras de sécurité réglables, qui peuvent être ajustés à 20 hauteurs différentes, la PR100 s'adapte facilement à votre taille et aux exercices que vous réalisez.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConstruction stable et solide\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack VirtuFit PR100 est fabriqué en acier de haute qualité, garantissant une construction robuste et durable. Le rack reste stable, même lors d'exercices intensifs tels que les squats et les tractions. Les bras de sécurité et les J-hooks ont une capacité de charge maximale de 150 kg, offrant une sécurité supplémentaire lors des levées lourdes. De plus, la barre de traction est adaptée à un poids d'utilisateur maximal de 200 kg. Le cadre est équipé de capuchons de protection à la base, qui protègent à la fois votre sol et offrent une stabilité supplémentaire pendant votre entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eAccessoires \u0026amp; extensions\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack VirtuFit PR100 est compatible avec divers accessoires, tels que des barres olympiques, des bancs de musculation, des bandes de résistance et des disques de poids olympiques de VirtuFit. Cela rend le rack facile à étendre et à utiliser pour divers exercices, offrant un entraînement complet et efficace du corps entier. En outre, la PR100 peut être étendue avec le Lat Attachment PR100 de VirtuFit. Ce lat attachment ajoute un système de poulie polyvalent, vous permettant de travailler efficacement vos muscles du dos, des épaules, des biceps, des triceps et du tronc. Le système est équipé d'une poulie haute et basse.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eExercices populaires avec le PR100 Power Rack\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack offre une large gamme d'exercices vous permettant de travailler différents groupes musculaires, en faisant un appareil extrêmement polyvalent pour les débutants comme pour les athlètes avancés. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats\u003c\/strong\u003e – Concentré sur le renforcement des jambes et des fessiers, avec la possibilité de placer la barre à la hauteur idéale pour une performance optimale et une sécurité maximale pendant les levées. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché\u003c\/strong\u003e – Combinez le power rack avec un banc de musculation pour travailler efficacement votre poitrine et vos triceps, avec l'assurance d'un environnement stable pour les levées lourdes. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions\u003c\/strong\u003e – Utilisez la barre de traction multi-prise pour exploiter différentes prises et renforcer vos muscles du dos et des bras, avec des variations d'entraînement pour un développement musculaire maximal. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoulevés de terre\u003c\/strong\u003e – Entraînez intensivement votre bas du corps avec cet exercice de base, qui renforce non seulement votre tronc et votre dos, mais travaille également considérablement vos jambes, aidant à développer la tension corporelle totale et la force. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé militaire\u003c\/strong\u003e – Parfait pour développer des épaules et des bras puissants, avec la possibilité de régler la barre à une hauteur confortable, vous permettant de vous concentrer pleinement sur un entraînement efficace des épaules. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit PR100 Power Rack, vous disposez de tous les outils nécessaires pour un entraînement complet du corps. 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Que vous entraîniez vos jambes, votre dos, votre poitrine ou vos bras, le VirtuFit HR100 offre toutes les possibilités pour effectuer différents types d'entraînements.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLe VirtuFit HR100 en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e15 hauteurs différentes pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarres de traction intégrées avec différents styles de prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 supports de rangement pour disques olympiques \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale des bras de sécurité : 350 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit HR100 Half Rack, vous avez tout à la maison pour un entraînement de force polyvalent. Vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices tels que les squats, développés couchés, tractions et développés épaules. Grâce aux 15 hauteurs réglables des J-hooks et des bras de sécurité, vous pouvez toujours régler le rack à la hauteur exacte, vous permettant de vous entraîner en toute sécurité et confort. De plus, le VirtuFit HR100 est équipé de barres de traction intégrées avec plusieurs options de prise, ce qui vous permet de vous entraîner avec une prise large ou étroite. Cela le rend idéal pour renforcer vos muscles du dos et des bras de diverses manières.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConstruction stable et solide\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est fabriqué en acier robuste et offre une excellente stabilité, même lors des entraînements les plus intensifs. Le cadre est conçu pour un usage intensif, vous permettant de vous entraîner en toute tranquillité. Les barres en bas du rack sont spécialement conçues pour attacher des bandes de résistance. Cela vous permet d'augmenter l'intensité de vos exercices en ajoutant une résistance supplémentaire, vous aidant ainsi à développer encore plus de force et de stabilité. De plus, le Half Rack est équipé de trous de fixation, vous permettant de le fixer solidement au sol pour une stabilité accrue.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eCapacité de charge et rangement\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est conçu en mettant l'accent sur la sécurité et la durabilité. Les bras de sécurité peuvent supporter jusqu'à 350 kg, tandis que les J-hooks ont une capacité de charge maximale de 250 kg, offrant un soutien fiable lors des levées lourdes. Les barres de traction conviennent à un poids utilisateur maximal de 200 kg, garantissant des entraînements stables et sécurisés, même lors d'une utilisation intensive.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eDes deux côtés du rack, il y a quatre supports de rangement pour les disques de poids, avec une capacité totale de 200 kg par côté, vous permettant de garder vos disques bien rangés et à portée de main. De plus, le rack est équipé de deux supports pour barres olympiques, vous permettant de ranger vos barres en toute sécurité et efficacité lorsque vous ne les utilisez pas.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eExercices populaires avec le HR100 Half Rack\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est conçu pour permettre une large gamme d'exercices ciblant différents groupes musculaires. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser avec le HR100 :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats\u003c\/strong\u003e – Entraînez vos jambes en toute sécurité avec des J-hooks réglables pour une position optimale de la barre. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché\u003c\/strong\u003e – Utilisez un banc de musculation pour entraîner vos pectoraux et triceps avec le bon soutien. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions\u003c\/strong\u003e – Choisissez entre deux prises différentes pour varier l'entraînement de votre dos et de vos bras. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé épaules\u003c\/strong\u003e – Renforcez vos épaules en plaçant la barre à la bonne hauteur pour les développés épaules. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement avec bandes de résistance\u003c\/strong\u003e – Ajoutez de l'intensité à vos squats, deadlifts ou développés couchés en attachant des bandes de résistance aux barres inférieures. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit HR100 Half Rack, vous pouvez effectuer un entraînement complet du corps, en ciblant chaque groupe musculaire avec précision. La polyvalence de ce half rack, combinée à la construction robuste et aux fonctionnalités supplémentaires telles que les supports de rangement pour disques et les barres pour bandes de résistance, en fait un complément idéal pour toute salle de gym à domicile.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. 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L'avant de cette salle de sport est un entraîneur fonctionnel avec deux poulies à fonctionnement indépendant. Les poulies sont réglables à 22 hauteurs différentes, ce qui vous permet d'effectuer presque tous les exercices par câble sans problème. À l'intérieur du cadre de l'ASX-4000, vous trouverez une machine de forgeage à roulement à billes intégrée qui vous permettra de vous entraîner en toute sécurité et de manière contrôlée. Avec les bonnets en J réglables et les déposoirs à l'avant de la salle de gym, vous pouvez utiliser l'ASX-4000 en combinaison avec une haltère libre comme rack de puissance pour vos squats, bench presses, shoulder presses etcetera.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa machine Smith peut être étendue avec un \u003ca href=\/article\/42358\/toorx-professional-legpress-for-asx-4000.html\" target=\"_blank\"\u003eLegpress\u003c\/a\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eRangement des plaques de poids et des tiges\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eExtra pratique sont les six (6) options de stockage pour les plaques de poids olympiques à l'arrière et le support de tige sur le côté de la salle de gym. Ainsi, votre salle de sport est toujours bien rangée et il n'est pas nécessaire d'acheter un support de rangement séparé pour les plaques de poids ou les tiges.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eExercices avec le poids du corps\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003ePour varier davantage l'entraînement, vous pouvez également effectuer des exercices avec votre propre poids du corps. Faites des chin-ups ou des pull-ups via la barre de chin-up multi-grip intégrée ou effectuez des dips à l'avant de la machine avec les poignées de dips pratiques et réglables en hauteur.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eAperçu des caractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoids maximal de l'utilisateur : 150 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLeviers réglables : 22 positions de 264 à 1839 mm par incréments de 75 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePiles de poids : 2 x 90 kg en 15 incréments de 6 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoulies de rapport de poids : 1:2 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBras J-cups\/spotters : extra fort - 5 mm d'épaisseur avec protection UHMW (Ultra High Molecular Weight). Réglables à 31 hauteurs différentes de 314 à 1814 mm par incréments de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTailles assemblées : 151,6 × 193,8 × 216,7 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉpaisseur des pièces du cadre : pièces rectangulaires de 5 x 7 cm - épaisseur 2 mm \/ 2,5 mm et pièces carrées de 5 x 5 cm - épaisseur 3 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMachine de forge d'haltères intégrée : 193,6 cm de long, roulement à billes, 2 sécurités avec verrouillage par crochet, réglable verticalement en 12 hauteurs différentes de 62,2 à 183,2 cm par incréments de 11 cm. Convient aux plaques de poids olympiques (50 mm) \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRangement dans le cadre pour tous les accessoires fournis \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eExtension optionnelle avec un \u003caref=\"\/article\/42358\/toorx-professional-legpress-for-asx-4000.html\" target=\"_blank\"\u003eToorx Legpress\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003e.Accessoires fournis\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e2 x J-cups \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 x sécurités \u003c\/li\u003e.\u003cli\u003e1 x coussin de jambes pour les curls nordiques ou les redressements assis \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre à menton multigrip intégrée \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLes leviers de dip réglables \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eOption de stockage pour haltères \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e.6 x rangement pour plaques de poids de 50 mm d'alésage \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 x ressorts de verrouillage de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x sangle de cheville \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x corde à triceps \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x mine pour les deux haltères de 25 mm, 30 mm et 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003e2 x poignées en nylon réglables \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre de rameurs \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre de biceps courts \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre droite \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre de curl EZ \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841823727946,"sku":"ASX-4000","price":3299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-asx-400001_8138764451005_264e31e1-9a0d-4b08-94c8-ace247794646.jpg?v=1780061782"},{"product_id":"toorx-wlx-90s-smith-machine-power-rack","title":"Toorx Fitness WLX-90S Machine de Smith et Power Rack","description":"\u003cp\u003eEntra\u0026icirc;nez-vous \u0026agrave; domicile comme dans une salle de sport avec la \u003cstrong\u003eToorx Fitness WLX-90S Machine de Smith et Power Rack\u003c\/strong\u003e. Cet appareil incarne la polyvalence, la puissance et la pr\u0026eacute;cision. Cette station multifonctionnelle combine trois \u0026eacute;quipements en un seul. Que vous souhaitiez utiliser une Smith Machine, r\u0026eacute;aliser des squats dans un rack ou pratiquer des exercices avec poulies, la WLX-90 offre tout ce dont vous avez besoin. Fabriqu\u0026eacute;e avec des mat\u0026eacute;riaux de haute qualit\u0026eacute;, elle garantit une exp\u0026eacute;rience d'entra\u0026icirc;nement compl\u0026egrave;te et performante.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaract\u0026eacute;ristiques principales:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSmith Machine:\u003c\/strong\u003e Un syst\u0026egrave;me de guidage qui permet un entra\u0026icirc;nement de force s\u0026eacute;curis\u0026eacute; et efficace, avec des mouvements fluides et contrl\u0026eacute;s pour diff\u0026eacute;rents exercices.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFonctionnalit\u0026eacute; Squat Rack:\u003c\/strong\u003e \u0026eacute;quip\u0026eacute;e de supports robustes pour halt\u0026egrave;res et de barres de s\u0026eacute;curit\u0026eacute;, la WLX-90 offre une plateforme stable pour r\u0026eacute;aliser des squats en toute s\u0026eacute;curit\u0026eacute;.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eExercices avec poulies:\u003c\/strong\u003e Gr\u0026acirc;ce aux poulies hautes et basses, cet \u0026eacute;quipement permet deffectuer une grande vari\u0026eacute;t\u0026eacute; d'exercices, comme le lat pulldown et les rowing, offrant ainsi une plus grande diversit\u0026eacute; d'entra\u0026icirc;nement musculaire.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHauteurs r\u0026eacute;glables :\u003c\/strong\u003e Les supports pour halt\u0026egrave;res sont ajustables de 616 mm \u0026agrave; 1696 mm, convenant aux utilisateurs de diff\u0026eacute;rentes tailles et pr\u0026eacute;f\u0026eacute;rences. De plus, les J-cups et les barres de s\u0026eacute;curit\u0026eacute; offrent 13 niveaux dajustement, assurant un entra\u0026icirc;nement optimal et s\u0026eacute;curis\u0026eacute;.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSp\u0026eacute;cifications techniques:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCompatibilit\u0026eacute; des poids:\u003c\/strong\u003e Compatible avec des disques de poids ayant un al\u0026eacute;sage de  25 mm et  50 mm, adapt\u0026eacute;s aux disques standards et olympiques.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePoids maximal de l'utilisateur:\u003c\/strong\u003e Supporte jusqu'\u0026agrave; 136 kg, garantissant stabilit\u0026eacute; et durabilit\u0026eacute; lors des entra\u0026icirc;nements intensifs.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStructure du cadre:\u003c\/strong\u003e Conue avec des tubes rectangulaires en acier renforc\u0026eacute; (40x60x3 mm \/ 40x80x2 mm), assurant robustesse et r\u0026eacute;sistance aux entra\u0026icirc;nements les plus exigeants.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAccessoires inclus:\u003c\/strong\u003e Comprend 2 J-cups, 2 barres de s\u0026eacute;curit\u0026eacute;, une barre lat pulldown, une barre droite pour triceps, une barre de traction, 4 supports de disque chrom\u0026eacute;s pour poids  25 mm et  50 mm, ainsi que 8 colliers olympiques \u0026agrave; ressort  49 mm.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e L'encombrement au sol est de 1920x1350 mm. Disponible en deux hauteurs: 2090 mm pour les espaces avec des plafonds bas et 2208 mm pour une plus grande flexibilit\u0026eacute; d'entra\u0026icirc;nement.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841826414922,"sku":"WLX-90S","price":899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_wlx-90s1_17507515713973_3b3661bc-2e7b-4688-82d8-e96422c07dba.png?v=1780061843"},{"product_id":"hms-wall-power-rack-set-rood","title":"HMS Wall Power Rack Set - Rouge","description":"\u003cp\u003eDécouvrez le \u003cstrong\u003eHMS Wall Power Rack Set\u003c\/strong\u003e, une solution d'entraînement polyvalente et peu encombrante pour la maison.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent dans un espace restreint\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCe power rack pliable offre une expérience d'entraînement complète avec barre de traction, crochets pour barre de musculation et supports de sécurité. Grâce à la fixation solide au mur et à la fonction pliable, vous optimisez chaque centimètre de votre espace. Une fois le rack plié, il ne reste que 31 cm depuis le mur, idéal pour les petites salles de sport à domicile.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eUtilisation confortable et sécurisée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe set comprend un banc plat pliable, une barre à dips, un rack à poids et un support pour barre. Vous pouvez ainsi varier les exercices et ranger votre équipement proprement. Grâce au revêtement en poudre sur le cadre en acier, l'entretien est simple et vous êtes assuré d'une longue durabilité.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eNom du modèle : KLT22\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions plié : 10 x 142 x 276 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions déplié : 54 x 142 x 230 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale de la cage : 300 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841844732234,"sku":"17-51-124","price":849.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_klt22-red-maxi-01_126627550832732379319891_9be0a2ae-badf-4a9d-9879-2bc76f5b6e3c.jpg?v=1780062207"},{"product_id":"hms-wall-power-rack-rood","title":"HMS Wall Power Rack - rouge","description":"\u003cp\u003eDécouvrez avec le \u003cstrong\u003eHMS Wall Power Rack\u003c\/strong\u003e la polyvalence de l'entraînement fixé au mur dans votre propre espace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement multifonctionnel dans un espace restreint\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Wall Power Rack est solidement fixé au mur pour une stabilité et une sécurité optimales. Grâce au mécanisme pliable, vous pouvez facilement replier le rack lorsque vous ne l'utilisez pas, de sorte qu'il prend à peine de la place.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eExercices variés et sécurité accrue\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe rack est équipé d'une barre de traction multifonctionnelle pour différentes positions de prise et de deux crochets de barre. Avec les supports de sécurité fournis, vous vous entraînez avec des poids lourds sans souci et repoussez vos limites.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003ePratique et durable à l'usage\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe rack est fabriqué en acier revêtu de poudre et facile à monter. Après installation, vous profitez quotidiennement d'une solution d'entraînement robuste avec un entretien minimal.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eNom du modèle : KLT23\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions déplié : 54 x 142 x 230 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions plié : 54 x 142 x 276 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841844765002,"sku":"17-51-125","price":499.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_klt23-red-maxi-01_126627550832764174596003_eda1bdbe-e085-42cb-a5d5-36704d6b1c52.jpg?v=1780062209"},{"product_id":"hms-power-rack-met-accessoires","title":"HMS Power Rack avec accessoires","description":"\u003cp\u003eDécouvrez le \u003cstrong\u003eHMS Power Rack avec accessoires\u003c\/strong\u003e, une cage de musculation durable et stable pour les salles de fitness commerciales.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement de force polyvalent\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa cage de musculation supporte des exercices tels que les tractions, les squats, les développés couchés et les soulevés de terre. Grâce aux possibilités de réglage en hauteur jusqu'à 187 cm, vous adaptez la cage à vos objectifs d'entraînement. Avec les barres d'extension pour bandes de résistance, vous augmentez ou diminuez facilement la résistance.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eUtilisation pratique et sécurisée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa cage est équipée d'une barre de traction avec différentes options de prise, un support de barre, des supports de sécurité, des ceintures de sécurité et un monolift pour des squats sécurisés sans avoir à faire de pas. Avec six crochets pour accessoires, des pieds antidérapants et huit clips à ressort, vous gardez votre espace d'entraînement rangé et sécurisé.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841844830538,"sku":"17-51-123","price":1099.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_klt3110-maxi-01_126627550832783186025721_25ac2baa-cbdb-481e-bdc6-a0d51c811d3b.jpg?v=1780062210"},{"product_id":"hms-hip-thrust-en-gewichthef-platform","title":"Plateforme HMS Hip Thrust et de levage de poids","description":"\u003cp\u003eDécouvrez la \u003cstrong\u003eplateforme HMS Hip Thrust et de levage de poids\u003c\/strong\u003e, un poste d'entraînement polyvalent pour la musculation et les exercices fonctionnels.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et puissant\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvec cette plateforme, réalisez sans effort des hip thrusts, des deadlifts et des squats. Le dossier réglable et les différentes poignées offrent une variété d'exercices et une charge optimale sur divers groupes musculaires.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eConfort et commodité pendant l'utilisation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGrâce au plateau antidérapant et au tapis fourni, vous vous entraînez de manière sûre et confortable. La barre de traction intégrée, les rails pour dips et les porte-disques facilitent l'extension de votre entraînement et le maintien de votre espace rangé.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841844961610,"sku":"17-53-515","price":1299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_smp01-maxi-01_1266275508333983531613_7daf6412-6f83-4b06-a2a9-c18c7491d2c0.jpg?v=1780062212"},{"product_id":"toorx-wlx-3400-half-rack","title":"Porte-bagages WLX-3400 Toorx","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eToorx WLX-3400 Half Rack\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e est la variante demi-rack du Power Rack WLX-3600. Le WLX-3400 offre un espace de stockage supplémentaire pour les haltères et les plaques de poids. Bien qu'il soit plus petit que le WLX-3600, le WLX-3400 a la même capacité de charge, jusqu'à 300 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eDonnées techniques du WLX-3400\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoids maximal de la structure (utilisateur + poids chargés) 300 Kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 barres en acier pour bandes de résistance, 4 crochets pour bandes de résistance\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCadre : tubes d'acier carrés à haute résistance 75x75 mm - épaisseur 3 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAvec double revêtement en poudre à haute résistance, résistant aux rayures\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAvec double revêtement en poudre à haute résistance, résistant aux rayures\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCaractéristiques de la WLX-3400\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eBras de coupe\/sécurité réglable en hauteur (450-1890 mm) sur 25 niveaux.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDistance 60 mm j-cup\/ bras de spotter de sécurité \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 mm d'épaisseur avec coussinets de protection UHMW\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉquipement : 2 j-cups, 2 bras de spotter de sécurité, 8 supports de plaques de poids, 2 supports d'haltères\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de traction avec plusieurs positions de poignée\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845322058,"sku":"WLX-3400","price":1179.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_wlx-3400_17576262566220_3c3ec5bb-e821-4f8b-a13e-9ee5ed87f5fc.jpg?v=1780062226"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-power-rack","title":"Lifemaxx Crossmaxx Power Rack","description":"Le \u003cstrong\u003eLMX1053 Crossmaxx Power Rack\u003c\/strong\u003e est le rack multifonctionnel idéal pour toute installation d'entraînement ! Non seulement ce rack a une belle apparence, mais il est également très robuste grâce à un cadre noir mat de 10 x 10 cm revêtu par poudre. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eC'est le rack ultime pour établir une \u003cstrong\u003ebase\u003c\/strong\u003e dans toute installation d'entraînement ! \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe LMX1053 Crossmaxx Power Rack convient à un usage commercial intensif et n'a pas besoin d'être fixé au sol. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe Power Rack offre de nombreuses possibilités grâce aux caractéristiques suivantes et aux accessoires inclus : \u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e2 ensembles de crochets j-hooks robustes avec protection (réglable) pour 2 positions de levage \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePin pipe safeties (réglable) \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 band pegs pour diversifier les levées \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 positions de traction \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 total core trainer \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 station de dips \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 broches de rangement pour disques de musculation olympiques de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003epossibilité de rangement pour 1 x LMX68 power chain set\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eOptions d'extension facultatives :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/artikel\/43110\/lifemaxx-crossmaxx-lifting-platform-voor-power-rack.html\"\u003eLMX1056\u003c\/a\u003e Lifemaxx Crossmaxx Lifting Platform \u003cbr \/\u003e\u003ca href=\"\/fr\/collections\/artikel\/43108\/lifemaxx-crossmaxx-dip-station-uitbreiding.html\" target=\"_blank\"\u003eLMX1052\u003c\/a\u003e Lifemaxx Crossmaxx Dip station \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDimensions (sans plateforme !) : 191 x 181 x 230 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCouleur : noir mat revêtu par poudre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTrès solide cadre de 10 x 10 cm d'épaisseur\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845616970,"sku":"LMX1053","price":2649.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1053-2_bcedd6b1-9e6e-4853-9603-960b5c8015be.jpg?v=1780062231"},{"product_id":"toorx-wall-rack-wlx-2800-uitklapbaar-power-rack","title":"Toorx Wall Rack WLX-2800 - Power Rack pliable","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn wall-rack pliable\u003c\/strong\u003e est une solution très peu encombrante pour les athlètes souhaitant s’entraîner dans leur propre garage. Tout ce dont vous avez besoin est une surface murale vide pour y fixer le rack. Ensuite, dépliez le wall-rack pour obtenir un power rack de taille complète, équipé d’une barre de traction et de crochets en J, permettant de réaliser facilement des tractions, des squats et bien d’autres exercices. Une fois votre séance terminée, repliez le wall-rack pour qu’il occupe un minimum d’espace.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eJ-Cup réglable sur 25 hauteurs différentes (450-180 mm) avec un espacement de 50-100 mm\u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eJ-Hook : Ultra résistant avec une épaisseur de 6 mm et un rembourrage protecteur en matériau ultra haute densité moléculaire\u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eCadre carré de 75 x 75 mm avec une épaisseur de 3 mm\u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eDimensions déplié : 123 x 60 x 230 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eDimensions plié : 135,5 x 9 x 230 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003ePoids : 63 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61841845944650,"sku":"WLX-2800","price":569.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_8029975999708-1_16301265069695_1e06942f-df7b-4e50-b905-dfa0b86c9dae.jpg?v=1780062240"},{"product_id":"hms-power-rack-met-accessoires-1","title":"HMS Power Rack avec accessoires","description":"\u003cp\u003eCréez une salle de sport complète à domicile avec le \u003cstrong\u003ePower Rack avec accessoires\u003c\/strong\u003e. Ce rack d'entraînement robuste offre toutes les possibilités pour un entraînement de musculation polyvalent dans votre propre espace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement de musculation polyvalent à domicile\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack avec accessoires est équipé d'une barre de traction, d'un rail à dips et de supports pour haltères, vous permettant d'effectuer une large gamme d'exercices à domicile. Vous entraînez le dos, les épaules et les abdominaux avec la barre de traction et renforcez votre poitrine et vos triceps avec le rail à dips. Grâce aux supports pour haltères, vous effectuez des squats et des développés couchés en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eFacilité d'utilisation et sécurité\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes accessoires réglables en 29 positions et les 13 réglages de profondeur s'adaptent facilement à votre taille et à votre style d'entraînement. Les supports de sécurité vous protègent lors des exercices avec la barre, idéal lorsque vous vous entraînez seul. Les pieds antidérapants et les quatre pinces à ressort assurent une stabilité et une facilité d'utilisation supplémentaires.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61842711347530,"sku":"17-51-126","price":449.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_klt3111-maxi-01_126627550832802367538166_de0547a9-0523-44cf-b548-95c1dba9bd1b.jpg?v=1780062210"},{"product_id":"hms-wall-power-rack-set-zilver","title":"HMS Wall Power Rack Set - Argenté","description":"\u003cp\u003eDécouvrez le \u003cstrong\u003eHMS Wall Power Rack Set\u003c\/strong\u003e, une solution d'entraînement polyvalente et économisant de l'espace pour la maison.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent dans un espace limité\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCe power rack pliable offre une expérience d'entraînement complète avec une barre de traction, des crochets pour barre et des supports de sécurité. Grâce à la fixation solide au mur et à la fonction pliable, vous optimisez chaque centimètre de votre espace. Lorsque le rack est plié, il ne dépasse que de 31 cm du mur, idéal pour les petites salles de sport à domicile.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eUtilisation confortable et sécurisée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe set comprend un banc plat pliable, une barre à dips, un rack à poids et un support de barre. Ainsi, vous pouvez varier les exercices et ranger votre équipement de manière ordonnée. La peinture en poudre sur le cadre en acier facilite l'entretien et assure une longue durabilité.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eModèle : KLT22\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions plié : 10 x 142 x 276 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions déplié : 54 x 142 x 230 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale de la cage : 300 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861919326538,"sku":"17-51-121","price":849.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_klt22-silver-maxi-01_126627550832714639751632_1bda2689-ad6d-4aa2-83c5-0af8b6b50dc0.jpg?v=1780062207"},{"product_id":"hms-wall-power-rack-uitklapbaar","title":"HMS Wall Power Rack - Pliable","description":"\u003cp\u003eDécouvrez avec le \u003cstrong\u003eHMS Wall Power Rack\u003c\/strong\u003e la polyvalence de l'entraînement mural dans votre propre espace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement multifonctionnel dans un espace restreint\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe Wall Power Rack est solidement fixé au mur pour une stabilité et une sécurité optimales. Grâce au mécanisme pliable, vous pouvez facilement replier le rack lorsque vous ne l'utilisez pas, de sorte qu'il prend à peine de la place.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eExercices variés et sécurité supplémentaire\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe rack est équipé d'une barre de traction multifonctionnelle pour différentes positions de prise et de deux crochets de barre. Avec les supports de sécurité fournis, vous vous entraînez avec des poids lourds sans souci et repoussez vos limites.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003ePratique et durable à l'usage\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe rack est fabriqué en acier revêtu de poudre et facile à monter. Après l'installation, vous profitez quotidiennement d'une solution d'entraînement robuste avec un entretien minimal.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eNom du modèle : KLT23\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCouleur : noir et argent\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau : acier\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions déplié : 54 x 142 x 230 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions plié : 54 x 142 x 276 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉpaisseur : 3,5 mm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861919359306,"sku":"17-51-122","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_klt23-silver-maxi-01_126627550832751516903405_28f388dd-940e-4417-ac8f-b7e7eb76ee3f.jpg?v=1780062209"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-lifting-platform-voor-power-rack","title":"Plateforme de levage Lifemaxx Crossmaxx pour Power Rack","description":"Le \u003cb\u003ePlateforme de levage Lifemaxx Crossmaxx pour Power Rack\u003c\/b\u003e est une plateforme de haute qualité fabriquée en bois de bambou de 4 cm d'épaisseur avec des dalles en caoutchouc de 4 cm d'épaisseur.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eCaractéristiques du LMX1056 :\u003c\/b\u003e \u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDimensions avant : 294 x 204 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids : 235 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclut des dalles en caoutchouc de 4 cm d'épaisseur\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclut une plateforme en bois de bambou de 4 cm d'épaisseur\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eIdéalement adapté pour le LMX1053 Crossmaxx Power Rack\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61861919949130,"sku":"LMX1056","price":2449.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_afbeelding1-030124_1882515093754_e6bba99e-a4b3-4312-86e0-e2c5b27b88b4.jpg?v=1780062231"},{"product_id":"toorx-wlx-3600-power-rack-power-tower","title":"Toorx WLX-3600 Power Rack - Tour de musculation","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eToorx WLX-3600 Power Rack \u003c\/strong\u003eest adapté aux ensembles les plus difficiles grâce à son ample poids chargeable de 300 kg. Ce rack de puissance est solide, multifonctionnel et également utilisable dans le commerce.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCadre solide et résistant\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe WLX-3600 est un rack de puissance complet avec un cadre solide en acier résistant. Les tubes d'acier qui forment le cadre sont de 75 x 75 mm et ont une épaisseur de 3 mm. Ensuite, les tubes sont finis avec une double couche de revêtement ultra-résistant, ce qui le rend résistant aux rayures. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMultifonctionnel et réglable\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCe rack de puissance de Toorx est multifonctionnel et se compose de plusieurs parties. Certaines parties sont également réglables en hauteur :\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e2 crochets en J avec coussinets de protection de 6 mm d'épaisseur (réglables en hauteur de 45 à 189 cm)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 supports de sécurité \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de traction multigrip\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61870937538890,"sku":"WLX-3600","price":1299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_wlx-3600_11307512559036_ecc6e929-d62b-4159-9c65-c67641c7492e.jpg?v=1780062222"},{"product_id":"toorx-professional-asx-4000-3-in-1-smith-machine-rack-legpress","title":"Appareil Smith 3 en 1 de Toorx Professional + Legpress","description":"\u003cp\u003e\u003ch3\u003eTrois machines de fitness multifonctions dans une station de force avec toutes les options et accessoires possibles.\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLe \u003cstrong\u003eToorx Professional ASX-4000\u003c\/strong\u003e combine 3 machines de force différentes dans une multistation à options complètes. L'avant de cette salle de sport est un entraîneur fonctionnel avec deux poulies à fonctionnement indépendant. Les poulies peuvent être réglées à 22 hauteurs différentes, ce qui vous permet d'effectuer presque tous les exercices par câble en toute transparence. Dans le cadre de l'ASX-4000, vous trouverez une machine de forgeage à roulement à billes intégrée qui vous permettra de vous entraîner en toute sécurité et de manière contrôlée. Avec les bonnets en J réglables et les séparateurs à l'avant de la salle de gym, vous pouvez utiliser l'ASX-4000 en combinaison avec une haltère libre comme rack de puissance pour vos squats, bench presses, shoulder presses, etc. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eIncluant Legpress\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eEtendez votre machine smith avec la plaque de presse pratique. Il suffit de la placer sur la barre de votre machine smith pour pouvoir effectuer des presses à jambes horizontales, verticales. Ainsi, votre salle de sport est toujours bien rangée et vous n'avez pas besoin d'acheter un support de rangement séparé pour les plaques de poids ou les tiges.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eExercices avec le poids du corps\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003ePour varier davantage l'entraînement, vous pouvez également effectuer des exercices avec votre propre poids du corps. Faites des chin-ups ou des pull-ups via la barre de chin-up multi-grip intégrée ou effectuez des dips à l'avant de la machine avec les poignées de dips pratiques et réglables en hauteur.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eAperçu des caractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoids maximal de l'utilisateur : 150 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLeviers réglables : 22 positions de 264 à 1839 mm par incréments de 75 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePiles de poids : 2 x 90 kg en 15 incréments de 6 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoulies de rapport de poids : 1:2 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBras J-cups\/spotters : extra fort - 5 mm d'épaisseur avec protection UHMW (Ultra High Molecular Weight). Réglables en 31 hauteurs différentes de 314 à 1814 mm par incréments de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTailles assemblées : 151,6 × 193,8 × 216,7 cm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉpaisseur des pièces du cadre : pièces rectangulaires de 5 x 7 cm - épaisseur 2 mm \/ 2,5 mm et pièces carrées de 5 x 5 cm - épaisseur 3 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMachine de forge d'haltères intégrée : 193,6 cm de long, roulement à billes, 2 sécurités avec verrouillage par crochet, réglable verticalement en 12 hauteurs différentes de 62,2 à 183,2 cm par incréments de 11 cm. Convient pour les plaques de poids olympiques (50 mm) \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRangement dans le cadre pour tous les accessoires fournis \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRenforcement optionnel avec un legpress : article LEG-PRESS4-5 \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids net : 370 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eAccessoires supplémentaires\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e.\u003cli\u003e2 x J-cups \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 x sécurités \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x coussin pour les jambes pour les curls nordiques ou les sit-ups\u003c\/li\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003eBarre à menton multigrip intégrée \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLes leviers de dip réglables \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRangement pour les haltères \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e6 x rangement pour les plaques de poids de 50 mm d'alésage \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e.\/li\u003e\u003cli\u003e8 x ressorts de verrouillage de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x sangle de cheville \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x corde à triceps \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x mine pour les deux haltères de 25 mm, 30 mm et 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e.2 x poignées en nylon réglables \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre de rameurs \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre de biceps courts \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre droite \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e1 x barre de curl EZ \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61932429345098,"sku":"ASX-4000_LEG-PRESS4-5","price":3498.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_leg-press4-502_8763764458880_a89cca9d-9b58-431c-bdd9-8291c785cce2.jpg?v=1780061840"},{"product_id":"virtufit-pr100-power-rack-squat-rack-krachtstation","title":"VirtuFit PR100 Power Rack","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la \u003cstrong\u003eVirtuFit PR100 Power Rack\u003c\/strong\u003e, vous pouvez créer un espace de fitness complet chez vous. Ce power rack offre une large gamme d'exercices, vous permettant de travailler efficacement sur la construction musculaire et la force. Que vous souhaitiez entraîner votre poitrine, votre dos, vos jambes ou vos bras, la VirtuFit PR100 fournit tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement efficace et ciblé.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLa VirtuFit PR100 en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e20 hauteurs différentes pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de traction multi-prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids maximum de l'utilisateur : 200 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBras de sécurité : charge maximale de 150 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la VirtuFit PR100, vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices de force, tels que les squats, les développés couchés, les soulevés de terre et les tractions. La barre de traction multi-prise offre la possibilité de travailler les muscles du dos et des bras de différentes manières. Grâce aux J-hooks et aux bras de sécurité réglables, qui peuvent être ajustés à 20 hauteurs différentes, la PR100 s'adapte facilement à votre taille et aux exercices que vous réalisez.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConstruction stable et solide\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack VirtuFit PR100 est fabriqué en acier de haute qualité, garantissant une construction robuste et durable. Le rack reste stable, même lors d'exercices intensifs tels que les squats et les tractions. Les bras de sécurité et les J-hooks ont une capacité de charge maximale de 150 kg, offrant une sécurité supplémentaire lors des levées lourdes. De plus, la barre de traction est adaptée à un poids d'utilisateur maximal de 200 kg. Le cadre est équipé de capuchons de protection à la base, qui protègent à la fois votre sol et offrent une stabilité supplémentaire pendant votre entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eAccessoires \u0026amp; extensions\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Power Rack VirtuFit PR100 est compatible avec divers accessoires, tels que des barres olympiques, des bancs de musculation, des bandes de résistance et des disques de poids olympiques de VirtuFit. Cela rend le rack facile à étendre et à utiliser pour divers exercices, offrant un entraînement complet et efficace du corps entier. En outre, la PR100 peut être étendue avec le Lat Attachment PR100 de VirtuFit. Ce lat attachment ajoute un système de poulie polyvalent, vous permettant de travailler efficacement vos muscles du dos, des épaules, des biceps, des triceps et du tronc. Le système est équipé d'une poulie haute et basse.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eExercices populaires avec le PR100 Power Rack\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack offre une large gamme d'exercices vous permettant de travailler différents groupes musculaires, en faisant un appareil extrêmement polyvalent pour les débutants comme pour les athlètes avancés. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats\u003c\/strong\u003e – Concentré sur le renforcement des jambes et des fessiers, avec la possibilité de placer la barre à la hauteur idéale pour une performance optimale et une sécurité maximale pendant les levées. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché\u003c\/strong\u003e – Combinez le power rack avec un banc de musculation pour travailler efficacement votre poitrine et vos triceps, avec l'assurance d'un environnement stable pour les levées lourdes. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions\u003c\/strong\u003e – Utilisez la barre de traction multi-prise pour exploiter différentes prises et renforcer vos muscles du dos et des bras, avec des variations d'entraînement pour un développement musculaire maximal. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoulevés de terre\u003c\/strong\u003e – Entraînez intensivement votre bas du corps avec cet exercice de base, qui renforce non seulement votre tronc et votre dos, mais travaille également considérablement vos jambes, aidant à développer la tension corporelle totale et la force. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé militaire\u003c\/strong\u003e – Parfait pour développer des épaules et des bras puissants, avec la possibilité de régler la barre à une hauteur confortable, vous permettant de vous concentrer pleinement sur un entraînement efficace des épaules. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit PR100 Power Rack, vous disposez de tous les outils nécessaires pour un entraînement complet du corps. Le design compact et réglable le rend facile à adapter à chaque exercice et utilisateur, en faisant un ajout parfait à toute salle de gym à domicile. Que vous soyez débutant ou un entraîneur de force expérimenté, la PR100 vous aide à atteindre vos objectifs de fitness de manière sûre et efficace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les équipements de fitness et les accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une grande attention portée à la convivialité, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61932437766474,"sku":"VF02124","price":349.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02124-pr100-render-a_1282515726390_8c000e07-be3c-4edf-b54b-08d7b89904d5.jpg?v=1780062242"},{"product_id":"virtufit-hr100-half-rack-squat-rack-krachtstation","title":"VirtuFit HR100 Half Rack","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack crée un espace d'entraînement complet. Ce half rack polyvalent offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement de force complet. Que vous entraîniez vos jambes, votre dos, votre poitrine ou vos bras, le VirtuFit HR100 offre toutes les possibilités pour effectuer différents types d'entraînements.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLe VirtuFit HR100 en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e15 hauteurs différentes pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarres de traction intégrées avec différents styles de prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 supports de rangement pour disques olympiques \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale des bras de sécurité : 350 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit HR100 Half Rack, vous avez tout à la maison pour un entraînement de force polyvalent. Vous pouvez effectuer une large gamme d'exercices tels que les squats, développés couchés, tractions et développés épaules. Grâce aux 15 hauteurs réglables des J-hooks et des bras de sécurité, vous pouvez toujours régler le rack à la hauteur exacte, vous permettant de vous entraîner en toute sécurité et confort. De plus, le VirtuFit HR100 est équipé de barres de traction intégrées avec plusieurs options de prise, ce qui vous permet de vous entraîner avec une prise large ou étroite. Cela le rend idéal pour renforcer vos muscles du dos et des bras de diverses manières.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConstruction stable et solide\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est fabriqué en acier robuste et offre une excellente stabilité, même lors des entraînements les plus intensifs. Le cadre est conçu pour un usage intensif, vous permettant de vous entraîner en toute tranquillité. Les barres en bas du rack sont spécialement conçues pour attacher des bandes de résistance. Cela vous permet d'augmenter l'intensité de vos exercices en ajoutant une résistance supplémentaire, vous aidant ainsi à développer encore plus de force et de stabilité. De plus, le Half Rack est équipé de trous de fixation, vous permettant de le fixer solidement au sol pour une stabilité accrue.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eCapacité de charge et rangement\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est conçu en mettant l'accent sur la sécurité et la durabilité. Les bras de sécurité peuvent supporter jusqu'à 350 kg, tandis que les J-hooks ont une capacité de charge maximale de 250 kg, offrant un soutien fiable lors des levées lourdes. Les barres de traction conviennent à un poids utilisateur maximal de 200 kg, garantissant des entraînements stables et sécurisés, même lors d'une utilisation intensive.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eDes deux côtés du rack, il y a quatre supports de rangement pour les disques de poids, avec une capacité totale de 200 kg par côté, vous permettant de garder vos disques bien rangés et à portée de main. De plus, le rack est équipé de deux supports pour barres olympiques, vous permettant de ranger vos barres en toute sécurité et efficacité lorsque vous ne les utilisez pas.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eExercices populaires avec le HR100 Half Rack\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit HR100 Half Rack est conçu pour permettre une large gamme d'exercices ciblant différents groupes musculaires. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser avec le HR100 :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats\u003c\/strong\u003e – Entraînez vos jambes en toute sécurité avec des J-hooks réglables pour une position optimale de la barre. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché\u003c\/strong\u003e – Utilisez un banc de musculation pour entraîner vos pectoraux et triceps avec le bon soutien. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions\u003c\/strong\u003e – Choisissez entre deux prises différentes pour varier l'entraînement de votre dos et de vos bras. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé épaules\u003c\/strong\u003e – Renforcez vos épaules en plaçant la barre à la bonne hauteur pour les développés épaules. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEntraînement avec bandes de résistance\u003c\/strong\u003e – Ajoutez de l'intensité à vos squats, deadlifts ou développés couchés en attachant des bandes de résistance aux barres inférieures. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le VirtuFit HR100 Half Rack, vous pouvez effectuer un entraînement complet du corps, en ciblant chaque groupe musculaire avec précision. La polyvalence de ce half rack, combinée à la construction robuste et aux fonctionnalités supplémentaires telles que les supports de rangement pour disques et les barres pour bandes de résistance, en fait un complément idéal pour toute salle de gym à domicile.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les équipements de fitness et les accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une grande attention portée à\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61932437864778,"sku":"VF02123","price":499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02123-hr100-render-a_4401265712964_fb65f198-d468-483c-a012-e14f1b5331da.jpg?v=1780062247"},{"product_id":"virtufit-pr100-power-rack-met-lat-attachment-squat-rack-inclusief-pulley-station-krachtstation","title":"VirtuFit PR100 Power Rack","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec le \u003cstrong\u003eVirtuFit PR100 Power Rack avec Lat Attachment\u003c\/strong\u003e, vous disposez d’un système d’entraînement complet et polyvalent à domicile. Ce power rack vous permet d’effectuer un large éventail d’exercices de musculation, tels que les squats, le développé couché et les tractions. L’ajout du Lat Attachment élargit encore davantage vos possibilités grâce à un système de poulies qui vous permet de travailler efficacement le dos, les épaules, les bras et les abdominaux. Le rack reste à la base un power rack, mais l’ajout du Lat Attachment en fait un appareil encore plus complet pour votre home gym.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack avec Lat Attachment en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e20 hauteurs réglables pour les J-hooks et les bras de sécurité \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de traction multi-prise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLat Attachment avec poulie haute et basse \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStructure en acier stable et durable \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCompatible avec divers accessoires et extensions\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePossibilités d'entraînement polyvalentes\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack est conçu pour un entraînement de musculation complet et efficace. Le rack offre 20 hauteurs réglables pour les J-hooks et les bras de sécurité, vous permettant d’effectuer en toute sécurité des exercices comme les squats, soulevés de terre et développé couché. La barre de traction multi-prise offre différentes positions de prise pour cibler le dos et les bras de diverses manières.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe Lat Attachment augmente encore cette polyvalence. Il est équipé de poulies haute et basse, vous permettant d’ajouter des exercices tels que les tirages lat, rames assises, extensions triceps et curls biceps à votre programme. Cela vous permet de cibler efficacement le haut du corps sans avoir besoin d’équipements supplémentaires.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eStructure stable et durable\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack et le Lat Attachment sont fabriqués en acier de haute qualité, garantissant stabilité et durabilité. Le rack supporte de lourdes charges, avec une capacité maximale de 150 kg pour les J-hooks et les bras de sécurité, et jusqu’à 200 kg pour la barre de traction. Le Lat Attachment, fixé à l’arrière du rack, reste bien en place sans gêner les autres exercices.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes barres latérales et biceps\/triceps fournies sont de haute qualité, vous permettant de commencer immédiatement un entraînement varié et efficace. Vous pouvez utiliser des disques olympiques pour ajuster la résistance du système de poulies. Le système de résistance est compatible avec des disques ayant un diamètre minimal de 30 millimètres, ce qui vous permet d’adapter facilement l’intensité de vos exercices.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement complet du corps\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa combinaison du VirtuFit PR100 Power Rack et du Lat Attachment vous offre tout ce dont vous avez besoin pour un entraînement complet du corps. Voici quelques exercices populaires que vous pouvez réaliser :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats :\u003c\/strong\u003e Renforcez les jambes et les fessiers en positionnant correctement la barre pour des performances optimales et une sécurité accrue. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché :\u003c\/strong\u003e Associez le power rack à un banc d'entraînement pour cibler efficacement les pectoraux et les triceps, avec une sécurité accrue grâce aux bras de sécurité. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTractions :\u003c\/strong\u003e Utilisez la barre multi-prise pour entraîner le dos et les bras de différentes manières. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLat Pulldowns :\u003c\/strong\u003e Ciblez le dos et les épaules avec le Lat Attachment. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRames assises :\u003c\/strong\u003e Travaillez spécifiquement les muscles du dos avec la poulie basse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCurls biceps \u0026amp; extensions triceps :\u003c\/strong\u003e Utilisez les poulies haute et basse pour un entraînement efficace des bras.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eAccessoires et extensions\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe VirtuFit PR100 Power Rack est compatible avec divers accessoires, tels que des barres olympiques, des bancs d'entraînement et des bandes de résistance, vous permettant d’élargir encore davantage votre entraînement. Avec l’ajout du Lat Attachment, ce power rack devient un système complet pour un entraînement complet du corps, tout en conservant la polyvalence et l’adaptabilité d’un power rack traditionnel.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eVirtuFit est réputée pour ses équipements de fitness de haute qualité, alliant durabilité et facilité d’utilisation. Le VirtuFit PR100 Power Rack avec Lat Attachment reflète pleinement la qualité que vous attendez de cette marque néerlandaise, avec un accent sur la fonctionnalité, la stabilité et la longévité.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62506348904778,"sku":"VF02124-SET","price":449.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02124-pr100-set-b_126625719587095659381791_ad708e54-7f89-4dd8-97eb-bdddfd5ed6de.jpg?v=1782116620"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Virtufit_Power_Rack_Shopify.png?v=1779952795","url":"https:\/\/fiviwinkel.live\/fr\/collections\/power-racks.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}