Zo haal je je sportdoelen
Iedereen stelt wel eens een sportdoel voorop. Wat lichter worden, er sterker uitzien, vlotter de trap op of eindelijk die eerste vijf kilometer lopen: het bedenken gaat vanzelf. Volhouden, dat…
Lees meer : Zo haal je je sportdoelenNieuws & blogs
Complete rigs voor jouw crossfit studio
Ontdek hoe je jouw crossfit studio compleet inricht met rigs, racks en accessoires. Advies op maat en top 4 producten.
Hoe kiest je de beste roeitrainer voor jouw praktijk?
Een goede roeitrainer is essentieel voor een fysiopraktijk. Het is belangrijk om te kiezen voor een professionele roeitrainer die geschikt…
Total body roeitrainer Workout
Met deze total body roeitrainer workout train je in 20 minuten jouw hele lichaam en verbeter je je conditie. Volg…
Loopband: Behaal 10 KM hardlopen met dit trainingsschema
Met dit 13-weken schema op de loopband bouw je je conditie op van 5 naar 10 kilometer hardlopen, inclusief uitleg…
Loopband: Behaal 5 KM hardlopen met dit trainingsschema
Bereik 5 km hardlopen op de loopband met dit stapsgewijze trainingsschema en praktische tips rond uitrusting, kleding en herstel.
6 Tips voor fitte werknemers op kantoor
6 praktische tips om werknemers op kantoor fit te houden en bewegen te stimuleren, inclusief advies voor een bedrijfsfitnessruimte.
Thuis fitnessen: hoe te beginnen?
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
Gratis CycleMasters bij aankoop indoor cycle | Fitwinkel
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
Bedrijfsfitness: hoe te beginnen?
Bedrijfsfitness helpt je om je werknemers fit en gezond te houden door een eigen fitnessruimte op te zetten op de…
Vergroot de productiviteit van werknemers dankzij sporten
Ontdek hoe je thuis effectief aan krachttraining doet met praktische tips en oefeningen.
Vechtsport populairder dan ooit
Vechtsporten is populairder dan ooit, mede dankzij bekende topsporters zoals Rico Verhoeven. In dit artikel vind je tips voor het…
Trainen met eigen lichaamsgewicht
Zie jij ook steeds op tegen de rit naar de sportschool en de maandelijkse abonnementskosten? Of de tijd die het…
